1. БойфрендРомантичні бої? Це не ново. Головне, вчасно взяти ситуацію у свої руки і переосмислити стосунки. Можливо, вони знецінюються? Якщо вам складно в побуті, спробуйте придумати більш ефективне вирішення проблем і труднощів, які не будуть приводити до сутичок з бойфрендом. Будьте дипломатом: слухайте, пояснюйте. І нехай вам вистачить терпіння.
2. БосНа роботу ви напевно витрачаєте від 8 до 10 годин на день. І якщо ви проводите цей час в боротьбі - вам гарантовано стрес. А навіщо зайвий раз псувати нервову систему? Спробуйте зрозуміти, чого від вас хоче начальник, структуруйте і оптимізуйте свою роботу. Якщо ви з ним (або з нею) поговорите, не виключено, що на вашу адресу буде висловлено багато критики. Будьте до цього готові. Все, що не вбиває - робить сильнішими.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які є причини зимової депресії3. ДрузіВід них ви чекаєте розуміння і підтримки, проте не завжди їх отримуєте. А через те, що друзі дуже обізнані в ваших слабкостях і сильних сторонах, вони можуть по-справжньому поранити. Ви можете вирішити сутички щирими розмовами, адже найчастіше суперечки і нерозуміння починаються з дрібниці. А вже з дрібниці люди роблять слона. Не загострюйте ситуації. І постарайтеся не втратити друга в словесній перепалці, якщо він вам дорогий.
4. БатькиХочуть як краще, а виходить як завжди. Що вже тут поробиш. Батьки хочуть бачити вас ідеальною, тому причіпки і критика з їхнього боку, швидше за все, можливі. Якщо відносини з родичами вас сильно засмучують - постарайтеся менше спілкуватися наживо. Так ви більше за ними нудьгуватимете, і ймовірність сварки зменшиться.