Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / 5 речей які перешкоджають вам стати щасливими

5 речей які перешкоджають вам стати щасливими

01:00, 22 Лют 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1801 ·

Як це не абсурдно, але в багатьох людей кожен ранок розпочинається як естафета під гаслом "щось робити аби бути щасливим". Ми ж скажемо вам як упростити цей процес і нарешті не морочити собі голову - а просто жити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перестаньте драматизувати!

1. Постійно шукати драму

Дорослі люди обожнюють шукати драму у всьому. Це дивно, тому що їм слід було б сконцентруватися на собі і своєму власному житті, перш ніж спостерігати за чужими подіями. Тому не намагайтеся нав'язливо допомагати або радити іншим у вирішенні їхніх проблем, краще приділіть увагу власним.

2. Мати завищені очікування

Очікування - це корінь всіх розчарувань. Коли реальна картинка не відповідає тій, що в голові, люди, як правило, засмучуються і ображаються. Хоча, по суті, "самі придумали, самі образилися".

3. Завжди говорити «так»

Уміння говорити «ні» є однією з найголовніших речей, якій варто навчитися в житті. Уявіть, скільки часу у вас з'явитися, якщо ви відмовитеся від усього того, що вас дратує.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зрозуміти чого нам не вистачає у житті

4. Робити все в надлишку

Поки ви щось робите - це здається вам веселим, але результати, які проявляться зовсім скоро, точно вас розбудують. Надмірно багато їсти, випивати, вживати наркотики - називайте, як хочете, але люди, постійно займаються цим, потім зазвичай запитують, чому ж вони так нещасні? Помірність у всьому - ось ключ до успіху.

5. Слухати громадську думку

Просто тому, що хтось вважає щось правильним, а інший ні, зовсім не говорить про те, що це дійсно так. Просто у більшості людей не вистачає сміливості, щоб висловити свою власну думку і зробити самостійний крок, тому найлегший варіант, зробити так як порадили.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Усе про введення твердої їжі в прикорм
Пелюшковий дерматит: лікування
Картопляники з грибною поливкою
Як запекти яйця в печерицях?

Мітки: психологія, щастя, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

7:30: Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30: 5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30: Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30: Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20: Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30: Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30: Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30: Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30: Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30: 4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30: 5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20: Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30: Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30: Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20: Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30: 10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30: Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30: Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30: Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45: Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00: Як впоратись з панічнох атакою?
0:40: Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30: Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00: Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40: Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00: Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00: Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00: Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00: Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00: Незвична причина підліткової депресії
11:00: Кохання - ліки від депресії
20:30: До чого призводить нервове виснаження?
11:30: Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00: Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30: Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30: Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40: Як проявляється ПТСР?
9:00: Спільна риса нещасних людей
22:00: Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30: Риса характеру, яка допомгає схуднути

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 5.306 Mb

5 речей які перешкоджають вам стати щасливими

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: