Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як знайти роботу, яка буде вам до душі

01:30, 09 Кві 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2311 · 

Мотивуючі постери, які гуляють в мережах роками, кажуть: do what you love, love what you do (роби те, що любиш, люби те, що робиш). І ніди слова красиві, але послідувати їм буває складно. А це так важливо - робити улюблену роботу... Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Думайте про те що ви можете зробити, займаючись улюбленою справою

Думайте про те що ви можете зробити, займаючись улюбленою справою



1. Перемістіться в інше місце, коли думаєте про те, що б ви хотіли робити. Рух змінює емоції, а нове місцезнаходження допомагає думати по-новому.

2. Думайте про вашу проблему (можливості!) як інша людина. Уявіть, що той, ким ви захоплюєтеся, дає пораду, що вам робити. Це вимагає практики, але ви отримаєте безліч різних відповідей, які можуть бути дуже корисними.

3. Намалюйте картину вашої мрії. Уявіть, як вона звучить, відчувається, пахне. Ми всьому надаємо значення через наші 5 чуттів.

4. Знайдіть когось, хто займається тим, чим хочете ви, і попросіть у нього поради. Це називається моделювання. Якщо те, що ця людина робить, працює у неї, чому не спрацює у вас?

5. Визначте, що для вас означає бути успішним. Вам може знадобитися інше, нетрадиційне визначення успіху.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 жіночі помилки у стосунках: думка француженок

6. Частіше думайте про те, як ви можете почати робити те, що вам подобається. Подумайте, як ви будете думати про це; змініть свої звичні негативні розумові шаблони.

7. Смійтеся. Гумор допомагає змінити звичні негативні розумові шаблони, якими ви користуєтеся, обдумуючи нові можливості.

8. Запитайте себе, що в цьому випадку зробила б 8-річна дитина. Дивно, які питання можуть задавати діти, повністю руйнуючи всі стереотипи.

9. Повісьте на кілька днів плакат на стіні з нагадуванням про цю проблему. Ваш мозок просто втомиться від того, що не шукає відповіді на проблему.

10. Напишіть список того, чим ви ризикуєте, якщо не займетеся справою, яка вам подобається. Важко бути творчим під час цієї вправи.

11. Створіть стратегію просування вперед. Позитивні і проактивні стратегії завжди перемагають негативні і реактивні.

12. Подивіться на себе зі сторони, коли займаєтесь улюбленою справою. Що ви при цьому робите? Ви здивуєтеся ідеям, які спадуть на думку в цей час.

13. Перенесіться на рік вперед і напишіть лист самому собі з поясненнями, що вам необхідно робити. Одна з проблем планування полягає в тому, що ви при цьому часто враховуєте багаж минулого.

14. Напишіть за 30 хвилин всі ідеї, які прийдуть в голову з приводу вашої улюбленої справи. Коли ми розбиваємо великі завдання на маленькі проміжки часу, наші мотивація та енергія зростають.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
Здоров'я в соцмережах: