Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 питань які потрібно перестати собі задавати

23:00, 16 Кві 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1764 · 

Якщо ви ставите собі неправильні питання, ви ніколи не знайдете на них відповіді, яка би вам сподобалася. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Перестаньте боятись себе

Перестаньте боятись себе



1. За що мене не люблять?
Найбільші страждання і самотність - бути невпевненим у собі. Коли ви відчуваєте себе таким чином, ви не помічаєте, що сотні людей навколо вас приймають вас такими, які ви є. Все, що ви помічаєте, це тих кількох, які вас не приймають.
Не дозволяйте своїм невпевненості заводити вас в глухий кут.

2. Що про мене подумають?
Ось вам тривожний дзвіночок: коли ви турбуєтеся про те, що інші про вас думають, насправді ви всього лише турбуєтеся про те, що ви думаєте про себе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи готовий він до шлюбу: основні ознаки

3. Чого не вистачає?
Іноді найбільше джерело нещастя для вас виявляється в тому, що ви весь час думаєте, де ще ви могли б бути або ким би ще ви могли б стати, замість того, щоб радіти тому, де ви і хто ви зараз, і як довго ви йшли, щоб це зробити цей момент реальністю.

4. А раптом я недостатньо чудовий для..?
Страх бути переможеним - ось що забезпечить вам поразку. Страх бути недостатньо хорошим - ось що гарантує вам, що ви ніколи не станете таким.

5. Чи зможу я жити далі?
Ви можете жити без людей і ситуацій вашого минулого. І крапка.
Життя змінюється. Люди і події приходять в неї і йдуть, кожен день. Деякі залишаються в нашому житті довше, ніж інші, але все колись закінчується - такий цикл життя. Всьому приходить кінець.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
22:30
Психологічний метод, як кинути курити
19:30
Небезпека, котру несе з собою хронічна втома
19:30
4 способи підтримати свій мозок
8:30
5 порад, які допоможуть розслабитися
15:30
Дослідження: Дистанційна робота б'є по психіці людей
7:30
Вчені назвали найкращий засіб від депресії
13:30
6 поз для спання і про що вони свідчать
Здоров'я в соцмережах: