Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як навчитись слухати кохану половинку

21:00, 02 Тра 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1827 · 

В якийсь момент усім нам стає складно знайти спільну мову з коханою людиною, що ускладнює стосунки і може звести їх нанівець. Що зробити щоб налагодити комунікацію? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Приділяйте коханій людині час

Приділяйте коханій людині час



Слухайте одне одного!
Якщо ви і ваш коханий не будете елементарно вислуховувати точку зору один одного, проблеми в спілкуванні гарантовані. Так просто слухати іншого у пів-вуха (перевіряючи, скажімо, пошту або займаючись іншими "корисними" справами), але чим менше ви вникаєте в його слова і думку, тим складніше вам буде спілкуватися, і це перший крок на шляху до непорозумінню. Ви будете поступово віддалятися один від одного і прийдете до тієї самої кризі, про яку ми на початку говорили.

Знайдіть час для розмови!
Це складно, ми знаємо. Але постарайтеся розподілити час, відключайте телефон з комп'ютером хоча б на 15-20 хвилин щовечора - і цей простий ритуал забезпечить вашим стосункам гармонію. Не знаючи про почуття чи переживання партнера (чи він засмучений, чи сердиться на щось, чи втомився або в стресі), ви самі ведете стосунки в глухий кут. Проговорюючи проблеми, ви в якійсь мірі перемагаєте їх, вирішуєте по мірі надходження, а не коли вже надто пізно і ситуація вийде з-під контролю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зрозуміти що він - ваш ідеал

Не поспішайте з висновками!
Ви недозрозуміли партнера, самостійно додумали сенс його слів, на який самі ж і образилися? Якщо це так - у вас проблеми з комунікаціями. Найлегше поспішити з висновками, не дослухавши іншої людини. Так що перед тим, як робити передчасні припущення, зупиніться, зробіть глибокий вдих і постарайтесь ще раз спокійно прояснити ситуацію.

Не чекайте, що він читатиме ваші думки!
Звичайно, було б здорово завжди знати, чого хоче кохана людина, але на жаль, таких здібностей у нас немає. Тому якщо ви хочете щось зробити, запитайте. Якщо вам щось не подобається, чесно скажіть про це. Наприклад, якщо ваш вибір - піти і тихо повечеряти удвох у ресторані, а не йти на галасливу тусовку до його друзів, озвучте своє бажання! Не майте ілюзій, що ваш партнер екстрасенс і зобов'язаний здогадатися, чого ви насправді хочете.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:35
Як полегшити головний біль: корисні поради
16:14
Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51
Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30
Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30
Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30
Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30
Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30
Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30
Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30
Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30
5 способів підвищити свій імунітет
22:30
Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
Здоров'я в соцмережах: