5 причин чому вам терміново потрібно у відпустку

1. Стрес дуже швидко перетворить офіс у в’язницю
У розпал напруженого робочого дня і в умовах постійно зростаючого тиску дуже важко поглянути на світ ясним і раціональним поглядом. Візьміть перерву на один день (наприклад, у середу) — і, можливо, ви переглянете свою роль в роботі і в житті. Що б хто не говорив, пошук правильного балансу робота / життя — це єдина можливість зберегти самовладання, не запускати процес повільної смерті від стресу, не страждати від вигорання.

2. Ваша концентрація на роботі серйозно покращиться
Будь-яка відпустка — навіть на п’ять днів — поліпшить вашу ефективність і здатність концентруватися на справах. Ефект триває, як правило, кілька місяців.

3. Ви будете отримувати більше задоволення від роботи
Роботодавець, готовий цінувати особистий час і особисте життя своїх співробітників, змушує їх відчувати, що їх цінують. Річард Бренсон, наприклад, дозволив своїм співробітникам брати необмежену кількість днів відпустки. Якщо хтось хоче взяти відгул або виїхати на тиждень на пляж, то може просто повідомити про це своєму менеджеру. Бізнесмен-проповідник вірить, що моральний дух співробітників та їх бажання працювати в команді краще позначається на результатах, ніж дисципліна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Три речі які спокушають чоловіків

4. Ви згадайте про те, що час, проведений з родиною, — це дуже важливо
Спілкування з дружиною та / або дітьми після важкого робочого дня може здатися стомлюючим обов’язком. Але час, який ви можете витратити на що завгодно, крім рутинної роботи, — це можливість склеїти себе, розслабитися, вести себе як повноцінний член родини. Відпустка допоможе вам усвідомити той факт, що сім’я — це задоволення, яким варто насолоджуватися, а не ще один обов’язок.

5. Ваше здоров’я покращиться
Відпустка і правда добре позначається на вашому фізичному здоров’ї — хоча іноді і здається, що тижневий запій в барі на пляжі завдав удару по організму, а не вилікував його. Справа не в спирті, а в тому, як сприймається життя під час відпустки.