Якщо осінь згубно на вас впливає і все, чого хочеться - це залізти під ковдру та віддатись на поталу депресії - ось спосіб підняти настрій. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Перераховуйте гроші:)
Американські вчені довели, що перерахунок грошей і чужих і своїх, значно покращує настрій людини. В рамках такого цікавого дослідження психологи розділили добровольців на дві групи: одна перераховувала стопку з вісімдесяти білих папірців, а друга - пачку з вісімдесяти 100-доларових банкнот.
Після цього вчені оцінили рівень роздратованості кожного учасника. Виявилося, що люди, які вважали справжні гроші, більш стійкі до стресу.
За словами фахівців, результати дослідження вказують на те, що гроші можуть серйозно впливати на психіку людей. Тримаючи банкноти в руках, людина відчуває якесь задоволення, в той час як роздуми про вчинені витрати помітно погіршують настрій. Так що на наступний раз, як тільки настрій піде на спад, тобі як не банально б це звучало, допоможуть - гроші.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини