Справжня леді: як стати жіночнішою

Просіть чоловіків про допомогу

Ця порада особливо корисна самостійним дамам, які звикли голими руками "гасити хати" і "на скаку зупиняти" все, що завгодно, не вдаючись до чоловічої допомоги. Встановіть для себе правило щоденного прохання: щодня звертайтеся до знайомого (або незнайомого) чоловіка з проханням допомогти вам - навіть якщо вважаєте, що цілком здатні впоратися самі. Попросіть розібратися з "завислим" комп'ютером, донести важку коробку в сусідній офіс, підкачати колесо, вивантажити пакети з продуктами з багажника і донести їх до квартири - варіантів маса.

Проявляйте здоровий егоїзм

Якщо у вашому оточенні є випромінюючі жіночність леді, то ви напевно помічали, як вони відрізняються дивовижною здатністю ставити свої інтереси в пріоритет. Ні сім'я, ні робітники не заважають їм регулярно знаходити час для фітнесу і походів до косметолога; вони постійно чимось захоплені - новою книгою, цікавим хобі, прем'єрою в театрі - і фантастичним чином знаходять для цих захоплень час і сили. При цьому їх ніяк не назвеш самозакоханими егоїстками - як не дивно, ні сім'я, ні кар'єра від нестачі їх турботи не страждає, швидше, навпаки: лише зарядивши себе приємними враженнями, приділивши достатній час своїм бажанням, жінка готова дарувати увагу сім'ї і повноцінно реалізуватися в роботі. Висновок: навчитеся себе радувати і щодня хоча б недовго приділяти увагу тільки собі.

Стежити за мовою

Так само як манера говорити відображає наш внутрішній стан, так і ми можемо впливати на нього, коректуючи свою промову. Погодьтеся, складно уявити собі жіночну дівчину, яка крикливо і плутано пояснює щось співрозмовнику, перебиваючи і не соромлячись у виразах. Намагайтеся говорити повільно, не захоплюйтеся розлогими конструкціями, обмежтеся короткими фразами по суті і стежте за вибором лексики, позбавляючись від слів-паразитів. Деякі психологи також радять під час розмови представляти себе під час бесіди з короною на голові - за допомогою такої візуалізації ви природним чином освоїте характерну для царствених осіб величаву і жіночну манеру мови.

Заміться творчістю

Творчість, навіть саме "марна" - це емоційна "батарейка" для жінки, яка допомагає їй зберігати жіночність і бути в гармонії з собою. Не полінуйтеся знайти час і вибрати той вид творчості, який близький вам - варіантів безліч: це може бути рукоділля, створення веб-сайтів, малювання, співи, ліплення, скрапбукінг, складання букетів або орігамі ...

Перегляньте свій стиль

Жіночна зовнішність - це зовсім не обов'язково пастельні тони, сукні до підлоги, рюші і банти. Швидше це вміння виглядати ненудно і постійно знаходити нові відтінки образу. Якщо ви роками зберігайте вірність одному і тому ж стилю, спробуйте поекспериментувати з силуетами, кольоровою гамою, аксесуарами, зачіскою. В ідеалі, звичайно, тут не завадить консультація професійного стиліста, але можна цілком обмежитися порадами подруг, смаку яких ви довіряєте. Ну і, справедливості заради, сукням і спідницям варто приділити особливу увагу - вони дійсно додають образу жіночності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як виглядати більш жіночно і сексуально

Медитуйте

Зберігати жіночність в шаленому ритмі великого міста вельми непросто: пробки, дедлайни, постійний поспіх і хронічний дефіцит сну з успіхом виховують у нас самодисципліну і мультизадачність, але ніяк не жіночність. Щоб уникнути емоційних зривів, не "зачерствіти" і не перетворитися на «мужика у спідниці», знаходите хоча б п'ять хвилин на день для простої медитації - навіть така мінімальна "підживлення" допоможе вам розслабитися і зберегти душевну гармонію, незважаючи на стреси і форс-мажор.