Як забути колишнього хлопця: перевірені методи

Ось декілька найбільш дієвих порад:

Життя необхідно почати, що називається, з чистого аркуша. Як це зробити? Змінити старих звичок, які, до речі сказати, постійно нагадують про минуле: поміняти стиль одягу і макіяжу, добиратися на роботу іншим маршрутом, набувати їду в іншому супермаркеті. Не завадило б, наприклад, зробити в своїй спальні ремонт. Основним девізом на період "реабілітаці" для Вас повинен стати: "Все по-новому!"

Відвідуйте людних місць, наприклад, дискотеку. Дискотека і в звичайній ситуації - відмінний спосіб наповнити своє життя свіжими відчуттями, емоціями, знайти нових знайомих. Ритмічні рухи під гучну музику, невимушена атмосфера, сміх, зацікавлені погляди чоловіків - все це надзвичайно ефективно допомагає впоратися з депресією, діючи, як потужна антистресова таблетка.

Спробуйте сходити на романтичне побачення, адже узи відносин Вас більше не стримують, і Ви цілком можете дозволити собі спілкування з іншими чоловіками. Ясно, що це буде дуже важко, в кожному хлопцеві Ви будете марно відшукувати риси характеру і зовнішності свого колишнього. Потрібно перебороти себе! Той чоловік, що перед Вами, не винен, що він - інший. Дайте йому шанс довести, що він хороший, підкорити Ваше серце.

Дуже корисно буде поспілкуватися з хлопцями в Інтернеті, благо, сайтів знайомств сьогодні існує безліч. А взагалі, нове знайомство може відбутися де завгодно - на роботі (або в школі), на відпочинку, просто на прогулянці. Не слід відторгати таку можливість, замикатися в собі. Зустріч ні до чого Вас не зобов'яже, але Ви зможете відпочити в компанії приємного чоловіка, прагну викликати у Вас симпатію.

Варто спробувати зайнятися спортом, записавшись у фітнес клуб або в тренажерний зал. Робота над своїм тілом вимагає волі, а це відмінно допомагає позбутися нав'язливих і вкрай хворобливих спогадів про колишнього хлопця. Справа в тому, що при такого роду переживаннях люди відчувають постійну емоційну напругу. Необхідно виплеснути ці емоції в правильне русло, і спорт в даному випадку, - оптимальний варіант.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З чистого листка: 9 порад, як забути колишнього хлопця

Ні в якому разі не слід піддаватися слабкості і шукати вихід в алкоголі. Таким чином, Ви ослабите біль, але лише на час, після закінчення якого вона повернеться з потрійною силою. Потрібно любити себе, і, щоб не сталося - це не привід ставати алкоголічкою, життя яких найчастіше обривається найстрашнішим чином.

Якщо є можливість, слід змінити своє життя кардинально - переїхати в інше місто. Нові враження, нові сусіди, житло, люди, магазини, двір - все це допоможе забути колишнього хлопця, зосередившись на повсякденні проблеми. Переїхавши, змініть старий телефонний номер, повідомивши новий тільки найближчим людям.