Обстановка в будинку залежить від настрою чоловіка і дружини. Давайте навчимося піднімати настрій коханому. Потрібно навчитися підтримувати коханого у важкій для нього життєвій ситуації. Ви є для нього головним антидепресантом, стрижнем його життя. У дитинстві, коли що-небудь траплялося, нас підтримували батьки, а зараз цією підтримкою повинні бути ви.
Чоловіки, на відміну від жінок, важче переносять ту чи іншу ситуацію. У них низька стресостійкість. Але схильні до стресу вони частіше, ніж ми. Вони частіше проявляють агресію. А приводи для стресу та агресії в сучасному світі можна зустріти на кожному кроці. Чоловіки важче переносять проблеми, які пов'язані з роботою, з грошима.
Тепер розглянемо способи підняття настрою:
1. Не лякайтеся, якщо побачите свого улюбленого в такому настрої. Ви повинні бути для нього підтримкою, а не бути такою ж похмурою, як він. Залишайтеся спокійним і холоднокровною. Ви нічим не допоможете йому, якщо піддастеся паніці і почнете йому показувати свій страх. Ваш коханий не оцінить такого вчинку. Він більше засмутиться, побачивши вас в такому положенні. І перестане вам все розповідати. Спробуйте поговорити з ним. Скажіть: "Давай поговоримо, розкажи, що у тебе сталося?".
2. Після розмови спробуйте знайти рішення. Запропонуйте йому свої варіанти вирішення даного питання. Поради з боку допомагають вирішити питання, і допомагають знайти правильне рішення. З вашого боку буде досить лише ідеї вирішення питання, а, як і що зробити, ваш улюблений зрозуміє і сам.
3. Навіть якщо ваш коханий не вважає ваше рішення доцільним, не турбуйтеся. Він зрозумів, що ви готові йому допомогти, і готові його підтримати в скрутну хвилину. Якщо ви не зможете дати йому добру пораду, ви поцікавилися і готові були йому допомогти. Ваш чоловік зрозуміє, що у важкій ситуації ви не втечете від нього, а будете йому підтримкою і опорою. Спробуйте все, тільки щоб трохи його розвеселити.
4. Не намагайтеся збрехати коханому. Якщо ви не знаєте рішення, то залиште його наодинці зі своїми думками, тільки не допитуйтесь від нього слів. Не доводьте свою правоту. Просто залиште його в спокої, на деякий час.
5. Якщо він весь час думає про дану проблему, спробуйте його відвернути. Поговоріть про щось інше. Зробіть йому масаж голови, ваш чоловік оцінить вашу допомогу. Масаж допомагає розслабитися, і відновити циркуляцію мозку. Фізичний контакт допоможе вашому коханому відволіктися, він зрозуміє, що ви піклуєтеся і заспокоїться.
6. Запропонуйте прогулятися. Ваш чоловік скоріше за все відмовить, але ви повинні спробувати. Свіже повітря, природа допоможе розслабитися, а якщо ще поруч кохана людина, якого можна обійняти і посидіти, що потрібно ще для справжнього щастя. Вам просто потрібно умовити.
7. Щоб ви не придумали, це покаже вашому коханому, що завжди поруч. Він зрозуміє, що ви поруч не тільки, коли він успішний і затребуваний. Ви поруч з ним в найпотрібніші для нього моменти, повірте, чоловік буде в вас впевнений і вдячний вам. Скажіть коханому: "Ми з тобою з усіма проблемами впораємося разом", і він все зрозуміє. Як від такого може не піднятися настрій?