Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Звички в ліжку, які можуть зруйнувати ваш шлюб

23:00, 19 Кві 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1567 · 

Час, який партнери проводять в ліжку перед тим, як заснути, - найголовніше за день. Однак часто пари роблять одні й ті ж помилки, які можуть коштувати їм шлюбу.


Шкідливі звички

Шкідливі звички



1. Виявляється в ліжку в різний час
Один з кращих моментів в сімейному житті: влаштуватися поруч один з одним, в тиші і спокої, коли затишно світить лампа на столику біля ліжка, коли вам не потрібно нікуди поспішати, тому що ви тут, ви вдома, і поруч з вами - ваш коханий, - чому багато хто відмовляється від усього цього?

2. Не враховувати робочий графік один одного
Можливо, у вас вже склалися холостяцькі звички - почитати пару сторінок, коли не спиться, або подивитися шоу по телевізору, поговорити з подругою по скайпу. Вам в офіс до дванадцяти, йому на нараду до дев'яти. Або у вас завтра іспит, а він, навпаки, успішно здав проект. А ще є хірурги, вчителі ... Одна з формул сімейного благополуччя: світло в спальні вимикає той, хто встає раніше. Будь-який компроміс щодо сну безцінний і окупається роками здорового життя.

3. Нічого не говорити один одному
Після довгого дня, дороги додому, турбот і клопоту хто почне звинувачувати вас у тому, що у вас є тільки одна мрія - застрибнути в ліжко, закрити очі і оголосити, що ніч вже настала? Але все ж таки постарайтеся викроїти маленький шматочок зі строкатої тканини дня і для вашого чоловіка (дружини). Кому ж ще розповісти про всі радощі / печалі кожного дня? Не потрібно нічого обговорювати і давати поради, просто поділіться емоціями.

4. Віддавати пріоритет всім, хто дзвонить вам і пише вечорами
Зробіть самій собі послугу і проводите з почестями Instagram, Facebook і Twitter в коридор. До завтрашнього дня. Якщо ви обидва спите зі смартфонами, це шкідливо з двох причин: по-перше, синій екран ізолює вас емоційно один від одного, по-друге, кольору синього спектра характерні для ранкових променів, і ваш організм відгукується на нього підвищеною бадьорістю. А це означає, що сьогодні ви не виспитеся, а згодом недосипання обернеться дратівливістю і нетерпимістю по відношенню один до одного.

5. Манікюр та педикюр
Звичка стригти нігті в спальні ... Сам звук щипців, що раптово і вкрадливо лунає в спальні, здається багатьом суцільним знущанням.

6. Придумувати різні способи уникнути близькості
Починається все з того, що ви з кращих спонукань дозволяєте чоловікові спокійно заснути, поки ви закінчуєте домашні справи, а потім навшпиньках пробираєтеся в ліжко. Перше припущення, яке приходить йому в голову, - це що ви не хочете сексу. Може бути, так і є? Ви непомітно перетворилися в хороших сусідів по кімнаті і уникаєте займатися сексом?

7. Лаятися і говорити про неприємне
Як сказав Бернард Шоу, шлюб - це союз між чоловіком, який не може спати при закритому вікні, і жінкою, яка не може спати при відкритому. Як сказав Артур Блох, той, хто хропе, засинає першим. Як би там не було, робити зауваження потрібно так, щоб не образити іншого і разом шукати вихід з положення.

Детальніше див. На сайті Huffington Post


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
22:30
Психологічний метод, як кинути курити
19:30
Небезпека, котру несе з собою хронічна втома
19:30
4 способи підтримати свій мозок
8:30
5 порад, які допоможуть розслабитися
15:30
Дослідження: Дистанційна робота б'є по психіці людей
7:30
Вчені назвали найкращий засіб від депресії
13:30
6 поз для спання і про що вони свідчать
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
17:30
Що робити, коли накрила осіння депресія
13:30
5 рішень, щоб відчути себе щасливим
15:30
Топ-6 найбільших страхів жителів великих міст
10:30
4 поради, як впоратися з депресією після відпустки
8:30
Ознаки стресу, котрі не варто ігнорувати
22:30
Ефективні поради для боротьби з апатією
8:30
Як зрозуміти, чому ви переїдаєте
Здоров'я в соцмережах: