7 кроків до звільнення від страждань в любові

Якщо ви відчуваєте, що ваше ставлення до коханої людини стає болючим, що ви потрапили до нього в психологічне рабство, постарайтеся змінити положення якомога скоріше.

1. Зізнайтеся собі, що пристрастилися до страждань і нездоровим стосункам з чоловіком.
2. Постарайтеся зрозуміти, що спроби змінити чоловіка ні до чого доброго не приведуть. Кожна людина хоче сам розпоряджатися своїм життям і ненавидить тих, хто заважає йому це робити.
3. Наведіть всі сили на своє одужання - навчитеся цінувати й охороняти своє благополуччя.
4. Не втягуйтеся в порочне коло скарг, пояснень і звинувачень у відносинах зі своїм чоловіком.
5. Протягом дня відзначайте всі позитивні емоції, не пов'язані зі своїм чоловіком.
6. Вивчайте і розвивайте свої особисті потреби: подорожуйте, вчіться, міняйте роботу.
7. Стати егоїсткою: свої бажання, свої плани, свої потреби ставте на перший план.