Добре, коли після розставання на душі легко і ти відчуваєш себе вільною і щасливою. Але частіше прощання з улюбленим приносять тільки негативні емоції. Як же розлучитися з чоловіком безболісно? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Поговоріть начистоту
Всьому свій час Дуже важливо вибрати відповідний момент для відповідальної розмови. Оціни не тільки власний емоційний стан, а й стан партнера. Підготуйся до розмови, продумай, що і як ти будеш говорити, щоб не зачепити його чоловічого самолюбства. Не квапся, але і не затягуй розмову, адже кожна хвилина може заподіяти біль. Не можна починати розмову, коли навалилося безліч інших серйозних проблем, які потребують нагального вирішення.
Контролюй емоції Враховуй особливості характеру партнера. Не можна нервовій, запальній людині своє рішення повідомляти несподівано. Якщо ти маєш справу з людиною слабкою і залежною, не піддавайся його маніпуляціям і тиску на совість. Зберігай незворушний вигляд, якщо тобі закинуть в черствості і жорстокості. Постарайся заспокоїти партнера.
Чітко і ясно Вирішальну бесіду веди спокійно, довірливо і відверто, уникаючи недомовленостей і неясностей. Чітко дай зрозуміти, що шляху назад немає. Не бійся бути твердою, інакше ти ніколи не виберешся з замкнутого кола недомовок і брехні. З'ясування відносин по телефону можливо, якщо майже все вже сказано, а зайва зустріч тільки додасть прикрощів. Довірся своїм почуттям і побережи себе. Однак з нав'язливою людиною однієї телефонної розмови буде недостатньо. І врахуй: чим краще ти будеш контролювати ситуацію, тим легше перенесеш розставання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою