Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Правила активних леді: як бути щасливою і успішною

Правила активних леді: як бути щасливою і успішною

00:40, 22 Лип 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1311 ·

У сучасному світі потрібно все встигнути і не розірватися на частини: робота, домашні справи, чоловік, діти і пішло-поїхало. Дуже складно в такому життєвому темпі знаходити час для себе, для свого внутрішнього і зовнішнього самовдосконалення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не дорікайте, якщо щось не вийшло

1. Активні леді повинні займатися улюбленою справою. Це перше і найважливіше правило. Коли ми отримуємо задоволення від того, що робимо, нам вистачає сил і енергії на інші справи. З улюбленої роботи ми приходимо не в побитому стані, а, навпаки, в піднесеному. А як інакше, якщо ми весь день займалися тим, що справді подобається.

2. Плануйте. Життя вимагає того, щоб його планували. Без певного плану немає життєвих орієнтирів, не знаєш куди йдеш. І до того ж, план допоможе оцінити те, що у тебе в житті відбувається: що виконано, а що - ні.

3. Використовуйте блага цивілізації. На вулиці 21 століття - століття нових технологій і винаходів, спрощуйте з їх допомогою своє життя. Якщо у вас немає можливості читати книги - закачуйте з аудіо версію і слухайте по дорозі на роботу, коли миєте посуд або вибираєте продукти для вечері. Для активних леді гаджети та інші пристосування можуть бути відмінними помічниками.

4. Не бійтеся попросити про допомогу, не відмовляйтеся, коли вам її пропонують. Це правило для активних леді незамінне. Не можна все встигнути самій, в добі всього 24 години. Тому звертайтеся і приймайте допомогу, це спростить ваше життя.

5. Не дорікайте, якщо щось не вийшло! Це нормально, якщо не вийшло з першого разу, з другого обов'язково все вийде. Краще час критики витратити на виправлення і аналіз помилок - це буде куди більш ефективним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Усе про введення твердої їжі в прикорм
Пелюшковий дерматит: лікування
Картопляники з грибною поливкою
Як запекти яйця в печерицях?

Мітки: психологія, поради, життя, жінка

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

7:30: Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30: 5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30: Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30: Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20: Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30: Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30: Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30: Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30: Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30: 4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30: 5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20: Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30: Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30: Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20: Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30: 10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30: Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30: Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30: Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45: Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00: Як впоратись з панічнох атакою?
0:40: Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30: Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00: Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40: Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00: Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00: Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00: Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00: Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00: Незвична причина підліткової депресії
11:00: Кохання - ліки від депресії
20:30: До чого призводить нервове виснаження?
11:30: Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00: Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30: Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30: Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40: Як проявляється ПТСР?
9:00: Спільна риса нещасних людей
22:00: Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30: Риса характеру, яка допомгає схуднути

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 5.293 Mb

Правила активних леді: як бути щасливою і успішною

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: