Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Правила активних леді: як бути щасливою і успішною

Правила активних леді: як бути щасливою і успішною

00:40, 22 Лип 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1419 ·

У сучасному світі потрібно все встигнути і не розірватися на частини: робота, домашні справи, чоловік, діти і пішло-поїхало. Дуже складно в такому життєвому темпі знаходити час для себе, для свого внутрішнього і зовнішнього самовдосконалення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не дорікайте, якщо щось не вийшло

1. Активні леді повинні займатися улюбленою справою. Це перше і найважливіше правило. Коли ми отримуємо задоволення від того, що робимо, нам вистачає сил і енергії на інші справи. З улюбленої роботи ми приходимо не в побитому стані, а, навпаки, в піднесеному. А як інакше, якщо ми весь день займалися тим, що справді подобається.

2. Плануйте. Життя вимагає того, щоб його планували. Без певного плану немає життєвих орієнтирів, не знаєш куди йдеш. І до того ж, план допоможе оцінити те, що у тебе в житті відбувається: що виконано, а що - ні.

3. Використовуйте блага цивілізації. На вулиці 21 століття - століття нових технологій і винаходів, спрощуйте з їх допомогою своє життя. Якщо у вас немає можливості читати книги - закачуйте з аудіо версію і слухайте по дорозі на роботу, коли миєте посуд або вибираєте продукти для вечері. Для активних леді гаджети та інші пристосування можуть бути відмінними помічниками.

4. Не бійтеся попросити про допомогу, не відмовляйтеся, коли вам її пропонують. Це правило для активних леді незамінне. Не можна все встигнути самій, в добі всього 24 години. Тому звертайтеся і приймайте допомогу, це спростить ваше життя.

5. Не дорікайте, якщо щось не вийшло! Це нормально, якщо не вийшло з першого разу, з другого обов'язково все вийде. Краще час критики витратити на виправлення і аналіз помилок - це буде куди більш ефективним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Вчені назвали риси характеру, що передаються у спадок
Чи справді погано, якщо дитина не ходить в дитячий садок?
Рецепт горішків зі згущеним молоком
Салат з запеченим буряком і кедровими горішками

Мітки: психологія, поради, життя, жінка

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:35: Як полегшити головний біль: корисні поради
16:14: Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51: Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30: Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30: Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30: Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30: Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30: Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30: Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30: Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30: 5 способів підвищити свій імунітет
22:30: Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 5.289 Mb

Правила активних леді: як бути щасливою і успішною

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: