Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


ТОП 10 мотиваційних звичок, які вам знадобляться

00:20, 08 Сер 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1290 · 

Ви можете зараз сидіти перед екраном комп'ютера і нити про те, що життя несправедливе, а можете стати кращою версією самого себе! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Намагайтеся менше часу витрачати даремно

Намагайтеся менше часу витрачати даремно



1. Працюйте над своїми ораторськими здібностями. Це страшно. Навіть Уоррена Баффета нудило перед проголошенням промови. Але це вкрай важливо: у міру того, як Ви рухаєтеся по кар'єрних сходах, Вам потрібно буде звертатися до груп людей знову і знову. Тому ви повинні гарненько навчитися. - Джерард Денфорд

2. Вчіться програмувати. Комп'ютери не зникнуть у майбутньому. Таким чином, здатність поводитися з ними є дуже гарною якістю для Вашої кар'єри у будь-якому випадку. - Шон Кларк

3. Слухайте подкасти. Вони дозволяють Вам вчитися не використовуючи додаткового часу. Тому, коли Ви працюєте з дому або застрягли у пробці, Ви можете вивчити широкий діапазон тем. - Мохаммед Кеббені

4. Цікавтеся психологією. Це дисципліна, що має кращі засоби для того, щоб зрозуміти наші власні думки, дії і спонукання. Таким чином це союзник у прагненні до самовдосконалення. - Франсиско Саєс

5. Підберіть спортивне хобі, яким Ви могли би займатися роками. Інакше сидячий спосіб життя, який Ви почали у коледжі і продовжуєте в офісі, зробить жахливі речі з Вашої поставою, спиною і травним трактом. Ваша офісна робота намагається вбити Вас. Ваша справа - запобігти цьому. - Девід Кеннон

6. Запишіть ключові пункти того, що Ви зробили протягом дня. Це може здаватися тривіальним, але це покаже, як Ви провели свій день. Дослідження Гарвардської школи бізнесу показує, що всього 15 хвилин письмового відображення в кінці дня можуть дати Вам можливість стати більш продуктивними на роботі. - Стен Хейворд

7. Говоріть з одним незнайомцем кожен день. Незнайомці = можливість. Можливості завести нових друзів, отримати нові ідеї, позбутися страху перед спілкуванням з незнайомцями, почати бізнес і багато іншого. Ті, кого Ви знаєте, визначають Вашу кар'єру, щастя і здоров'я, тому розширте свої знайомства настільки, наскільки зможете. - Aшраф Собл

8. Вчіться добре слухати. Люди люблять говорити про себе, тому розвивайте здатність дозволяти їм робити це. - Чарльз Тіпс

9. Намагайтеся менше часу витрачати даремно. Життя складається з днів, дні з годин, години з хвилин. І тільки так Ви багато чого досягнете в житті. - Анонім

10. Знайдіть щастя в процесі досягнення Вашої мрії. Уникайте "відстроченого життєвого плану." Замість того, щоб "робити те, що повинні робити" зараз і потім "робіть те, що Ви хочете робити" у якомусь туманному майбутньому, знайдіть спосіб робити те, що Вам подобається сьогодні. - Ден Лауентел


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30
4 правила міцного та здорового сну
6:30
Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30
Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30
5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30
Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30
Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
Здоров'я в соцмережах: