Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Через які емоції можна серйозно захворіти?

20:30, 25 Кві 2017 · Категорія: Психологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 3336 · 

Є 3 емоції, яких потрібно уникати, щоб залишатися здоровим. Детальніше далі.

Емоції гніву

Емоції гніву



В основі психосоматичної теорії лежать п'ять базових емоцій:

- гнів;

- страх;

- cум;

Вони діють на організм негативно, запускаючи механізм "стиснення" (згадайте, як стискається серце, коли ми відчуваємо страх; обривається, коли ми в гніві; згортається в калачик тіло, коли ми в печалі). А ось емоція радості і інтересу - розширює (тіло стає легким, невагомим, окрилений, людина
перемагає над обставинами, зростає, розвивається, творить).

Але важливо навіть не це, а те, що уникнути негативних емоцій ми не в змозі. Як би не намагалися придушити свій гнів, заглушити страх, печаль або тривогу - вони все одно прориваються назовні. І це прекрасно, адже гнів - це, по суті, потужна емоція, яка змушує людину на щось зважитися, висловити все, що наболіло, спалити мости і нарешті прийняти якесь важливе рішення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Чоловіки назвали ідеальні жіночі груди


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
Дієві методи боротьби зі стресом
17:30
Чому люди втрачають відчуття спраги
23:30
7 методів для покращення самопочуття
13:30
Методи, котрі допоможуть забути про стрес
7:30
Дитячі звички дорослих, які шкодять здоров'ю
21:00
Чому позитивні люди менше хворіють
9:30
Три фактори, через котрі ми гриземо нігті
22:30
Три стадії стресу і як з ним боротися
6:30
Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30
4 правила міцного та здорового сну
6:30
Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30
Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30
5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30
Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30
Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
Здоров'я в соцмережах: