Що є причиною ліні у дітей - читайте у "Країні Здоров'я"
Лінь у підлітків
Вчені з Університету Британської Колумбії встановили, що поліненасичені жирні кислоти омега-6, які вважаються корисними, роблять дівчаток ледачими. Крім того, вони підвищують ризик розвитку діабету. Жирними кислотами омега-6 багаті горіхи, насіння і рослинні масла, наприклад, соєве масло.
Дослідники проаналізували дані жителів 21 європейської країни. Фахівці знайшли кореляцію між сидячим способом життя дівчаток у віці 11 років і кількістю поліненасичених жирних кислот омега-6 в їх раціоні.
Мононенасичені жирні кислоти з сидячим способом життя пов'язана не було. Також споживання поліненасичених жирних кислот омега-6 підвищувало ймовірність розвитку діабету у дорослих жінок.