Є три методи, які допоможуть вам забути його назавжди. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Не панікуйте
Вирушайте в подорож
Якщо відправитися за кордон або на якийсь курорт немає можливості, знайдіть нові і цікаві місця в своєму місті. Яскраві емоції та враження допоможуть позбутися від депресії і додадуть сил.
Читайте
Після розлучення людини переповнюють погані думки, спогади, смуток, біль. Тому, важливо переключитися на якусь нову і корисну інформацію. Допоможе в цьому цікава і пізнавальна література.
Заведіть домашнього улюбленця
Якщо у вас з'явитися домашня тварина, про яку ви зможете піклуватися, почуття самотності і непотрібності покине вас. Ви перестанете надмірно занурюватися в свої проблеми, думати про себе. Інший спосіб життя, більш активний і цікавий, буде сприяти появі нових знайомств, подій. Згодом від депресії після розлучення не залишиться і сліду.