Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


10 ознак любові до свого тіла

12:30, 17 Лист 2017 · Категорія: Психологія · Переглядів 1516 · 

Перевірте з "Країною здоров'я" наскільки сильно ви любите себе і своє тіло.



1. Ти не звертаєш особливої уваги на цифри на вагах

Неважливо, скільки вони показують, якщо ти харчуєшся правильно і добре себе почуваєш. Невеликі коливання – це норма, і щодо них ти не турбуєшся.

2. Іноді ти помічаєш, що одяг занадто відвертий, і залишаєш усе, як є

Раніше ти носила глухі светри, бо соромилася великих грудей, тепер легкі топи і короткі спідниці – твоє все: у тебе і груди чудові, і ноги!

3. Ти думаєш, що зайнялася б сексом із собою

Зрозуміло, якщо б ти була при цьому кимось іншим. Такі думки – важливе свідчення прийняття свого тіла, і це дуже добре.

4. Ти прислухаєшся до бажань свого тіла

Якщо воно вважає, що треба з’їсти кілька десертів, - будь ласка.

5. Ти не звертаєш уваги на критику

Зазвичай це говорять ті, хто не в ладах з власним тілом, а ти не наймалася вирішувати чужі проблеми. Так що пропустиш цю нісенітницю повз вуха і підеш далі, адже ти прекрасна!

6. Проходячи повз дзеркало, кажеш собі, що ти красуня

При цьому ти неначе дивишся на себе з боку і кажеш приємне, як друг. Дуже добре!

7. Ти не дивишся на розмір одягу

Вибираєш те, що личить тобі більше, незалежно від того, 46 там, чи 44. До того ж мірки різних марок можуть відрізнятися.

8. Ти любиш спорт

Але не для того, щоб кардинально поліпшити тіло, а тому що відчуваєш себе краще.

9. Ти не слухаєш поради про те, що якісь речі не підходять через фігуру

Якщо хочеш носити горизонтальні смужки – носи. Головне, щоб це подобалося тобі самій.

10. Ти не порівнюєш своє тіло з іншими



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:49
    Психологія дорослішання: чому "внутрішня дитина" не хоче зростати?
    1:54
    Як розпізнати тривожний розлад і що з цим робити?
    12:34
    Як звички формуються в мозку та як змінити шкідливі патерни поведінки?
    10:31
    Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
    7:00
    Як харчові звички впливають на настрій та психічне здоров’я
    23:52
    Психологи розповіли, як уникнути переїдання під час стресу
    13:20
    Вчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я
    8:30
    Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
    8:24
    Як магнітні бурі впливають на здоров'я: науковці дослідили зв'язок з психічними розладами
    10:35
    Як полегшити головний біль: корисні поради
    16:14
    Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    15:51
    Як подолати зимову депресію: поради вчених
    23:30
    Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
    7:30
    Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
    13:30
    Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
    15:30
    Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
    9:30
    Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
    22:30
    Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
    14:30
    Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
    8:30
    5 способів підвищити свій імунітет
    22:30
    Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
    13:30
    Міф про банани, який розвіяли вчені
    0:20
    Три принципи щасливої людини
    23:30
    Що варто знати про усміхнену депресію
    1:20
    Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
    10:30
    Три причини, через які люди не люблять понеділки
    8:30
    Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
    21:30
    Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
    8:30
    Чому всі намагаються заїсти стрес
    23:30
    5 порад, як знизити рівень гормону стресу
    6:30
    Щоденні звички, котрі провокують стрес
    8:30
    Названо 5 найбільш стресових професій
    1:20
    Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
    22:30
    Причини виникнення зимової депресії
    1:20
    Психологічна проблема, яка заважає схуднути
    1:20
    Як під час сну мозок перебирає спогади людини
    8:30
    Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
    10:30
    Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
    8:30
    Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
    Здоров'я в соцмережах: