Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Активные выходные: несколько вариантов отдыха

17:27, 20 Бер 2018 · Категорія: Психологія, Новини · Переглядів 1475 · 

Так не хочется все выходные пролежать на диване перед телевизором или безрезультатно листать ленты новостей в соцсетях. Чтобы восстановить физическое и психологическое здоровье, нужно хорошо отдохнуть на выходных. Мы подготовили интересные и доступные варианты занятий на уик-энд.

Счастливые выходные с родными

Счастливые выходные с родными



1. Посетите кино или театр. В будние дни у человека в основном не остается времени на такой отдых. Сходить в кино можно с подружкой, парнем, мужчиной или родителями, которых вы видите не часто. Если вы живете далеко от кинотеатра, а сеанс начнется в поздний час, то вполне логично вызвать Оптимальное такси в Киеве по номеру 579 с мобильного. Заказать такси онлайн можно по ссылке: https://optima.fm/. Театр также отличный вариант отдыха. Хороший спектакль обогатит вас интеллектуально и духовно. Не сомневайтесь, что в театре вы прекрасно проведете время.

2. Прочитайте новую книгу. В рабочие дни вам может не хватать времени на чтение книг. Выходные - самое время наверстать упущенное. Почему бы не прочитать "Унесенные ветром" Маргарет Митчелл. Автор романа написала только это произведение, ведь рано погибла в автомобильной аварии. Но оно стоит вашего внимания. За 50 лет было продано 33 миллиона экземпляров романа.

Если вам по душе мистические детективы, то рекомендуем роман Дэна Брауна "Код да Винчи". В мире еще столько книг, которые нужно прочитать. Уже ближайшие выходные можно посвятить этому занятию, если не любите экстремальный отдых.

3. Займитесь рыбалкой. Многие люди думают, что рыбалка - это скучное занятие, которое нравится только мужчинам. Но рекомендуем хотя бы раз попробовать ловить рыбу. Вам понравится! Отдых на природе улучшает здоровье, а сама рыбалка гармонизирует состояние психики человека и успокаивает. Добираться к водоемам общественным транспортом неудобно, ведь вам нужно будет везти с собой много вещей, необходимых для этого занятия. Лучше вызвать такси. Служба такси Оптимальное находится по адресу: улица Автозаводская, 25А. Сориентироваться можно по карте.

4. Посетите родных, уделите время любимому человеку. Активная рабочая неделя негативно влияет на человеческие отношения. На выходных можно посетить родителей, которые живут в нескольких километрах, можно устроить романтический вечер с любимым человеком. Такой отдых принесет радость и вам и близким людям. Следующая неделя начнется лучше, если вы будете заряжены любовью и поддержкой родных. Но не забывайте дарить и свой позитив!

5. Займитесь творчеством. Как давно вы рисовали? В пятом классе? Тогда вам немедленно нужно приобрести краски и приступить к созданию собственного шедевра. Психологи утверждают, что рисование положительно влияет на общее состояние человека, расслабляет и помогает отновить силы. Вам не обязательно ограничиваться этим занятием. Вы можете вязать, лепить из глины, приготовить самую вкусную пиццу в мире или спеть романс под гитару. Все это принесет вам много удовольствия.

Выходные - прекрасное время, когда можно уделить больше внимания родным, друзьям, любимым и хобби. Не скучайте на диване, а занимайтесь интересными делами. Нельзя проводить дни однообразно, ведь жизнь у нас одна.

И о такси, Оптимальное такси Киев - адрес: улица Автозаводская 25 А.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:49
    Психологія дорослішання: чому "внутрішня дитина" не хоче зростати?
    1:54
    Як розпізнати тривожний розлад і що з цим робити?
    12:34
    Як звички формуються в мозку та як змінити шкідливі патерни поведінки?
    10:31
    Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
    7:00
    Як харчові звички впливають на настрій та психічне здоров’я
    23:52
    Психологи розповіли, як уникнути переїдання під час стресу
    13:20
    Вчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я
    8:30
    Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
    8:24
    Як магнітні бурі впливають на здоров'я: науковці дослідили зв'язок з психічними розладами
    10:35
    Як полегшити головний біль: корисні поради
    16:14
    Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    15:51
    Як подолати зимову депресію: поради вчених
    23:30
    Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
    7:30
    Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
    13:30
    Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
    15:30
    Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
    9:30
    Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
    22:30
    Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
    14:30
    Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
    8:30
    5 способів підвищити свій імунітет
    22:30
    Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
    13:30
    Міф про банани, який розвіяли вчені
    0:20
    Три принципи щасливої людини
    23:30
    Що варто знати про усміхнену депресію
    1:20
    Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
    10:30
    Три причини, через які люди не люблять понеділки
    8:30
    Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
    21:30
    Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
    8:30
    Чому всі намагаються заїсти стрес
    23:30
    5 порад, як знизити рівень гормону стресу
    6:30
    Щоденні звички, котрі провокують стрес
    8:30
    Названо 5 найбільш стресових професій
    1:20
    Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
    22:30
    Причини виникнення зимової депресії
    1:20
    Психологічна проблема, яка заважає схуднути
    1:20
    Як під час сну мозок перебирає спогади людини
    8:30
    Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
    10:30
    Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
    8:30
    Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
    Здоров'я в соцмережах: