Симтоми прихованої депресії
21:00, 19 Лист 2018 · Категорія: Психологія · Переглядів 1816 ·
Депресія може мати прихований характер.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Прихована депресія
|
Прийнято вважати, що людина, що страждає депресією, знаходиться в пригніченому стані і відчуває смуток і апатію. У деяких випадках депресія може носити прихований характер і навіть сама людина може не здогадуватися, що їй потрібна допомога. Які ознаки прихованої депресії?
Настрій
Якщо ви помічаєте за собою, що можете розплакатися або, навпаки, розлютитися через дрібницю, і такі випадки повторюються все частіше, не потрібно думати, що у всьому винен ваш непростий характер. Це одна з ознак прихованої депресії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому депресія вагітних така небезпечна?
Апетит
Напади звірячого апетиту або, навпаки, повна байдужість до їжі також говорять про те, що у вас не все в порядку. Поспостерігайте за собою, можливо, таким чином ви ховаєте свої негативні емоції.
Сон
Людина в депресії може страждати від безсоння, і це тільки погіршує стан. Нерідкі випадки, коли людина не відчуває проблем із засиНанням і провалюється в сон миттєво, намагаючись втекти від проблем. Але сон при цьому залишається поверхневим, людина все одно не висипається, навіть якщо спить по 15 годин.
Настрій
Якщо ви помічаєте за собою, що можете розплакатися або, навпаки, розлютитися через дрібницю, і такі випадки повторюються все частіше, не потрібно думати, що у всьому винен ваш непростий характер. Це одна з ознак прихованої депресії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому депресія вагітних така небезпечна?
Апетит
Напади звірячого апетиту або, навпаки, повна байдужість до їжі також говорять про те, що у вас не все в порядку. Поспостерігайте за собою, можливо, таким чином ви ховаєте свої негативні емоції.
Сон
Людина в депресії може страждати від безсоння, і це тільки погіршує стан. Нерідкі випадки, коли людина не відчуває проблем із засиНанням і провалюється в сон миттєво, намагаючись втекти від проблем. Але сон при цьому залишається поверхневим, людина все одно не висипається, навіть якщо спить по 15 годин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





15/04/2026
Як треба харчуватися, щоб не було здуття живота
15/04/2026
Топ-5 звичок, які допоможуть уникнути травми під час бігу
14/04/2026
Топ-5 найкорисніших овочів для схуднення
16/04/2026
Скільки вершкового масла можна їсти щодня



