Сімейні конфлікти можуть бути корисними для здоров'я

21:00, 19 Гру 2018 · Категорія: Психологія · Переглядів 1167 ·

Психологи запевняють, що не варто стримувати свої емоції. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Сімейні конфлікти

Американські вчені прийшли до висновку, що в деяких випадках сімейні сварки здатні зміцнити психологічне здоров'я подружжя.

Про це повідомили співробітники Університету Аризони. Вони провели дослідження, яке тривало впродовж тридцяти двох років. Участь в ньому взяли сто дев'яносто чотири особи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вирішувати конфлікти у сім'ї?

Згідно з отриманими даними, чим більше партнери приховували свій гнів в конфліктній ситуації, тим гіршими ставали показники їхнього здоров'я. Отже, тривалість життя також істотно зменшувалася. У зазначеній ситуації найбільше від "приборкання" емоцій страждали чоловіки.

Однак, не варто одразу братися за пошук причини для майбутньої сварки з другою половиною. Адже, як показало дослідження, повний "штиль" у відносинах також зміцнював здоров'я пари. Це наштовхнуло фахівців на думку, що щасливою вважається та родина, яка реагує на обставини, що склалися з однаковою емоційною інтенсивністю.

Таким чином, психологи порекомендували сімейним парам знайти емоційний баланс під час конфліктів. Важливо навчитися симетрично відповідати на випади з боку вашої другої половини. Адже недаремно існує переконання, яке свідчить про те, що "хороший скандал кращий, ніж поганий світ".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: конфлікти, психологія, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Поради, котрі допоможуть впоратися з панічними атаками
10:00: 4 фактори, завдяки яким масаж допомагає боротися зі стресом
12:00: Продукти, які підвищують настрій на підіймають рівень енергії
18:00: Перші ознаки деменції, на які варто звернути увагу
20:00: Три причини, через які депресія сповільнює мислення
18:00: Поради, які допоможуть вам стати більш стресостійким
18:00: Три запитання можуть діагностувати хворобу Альцгеймера на ранній стадії
14:00: Причини, через які на дієті накриває депресія
13:35: Чому ми їмо, коли не голодні: роль стресу, емоцій і звичок
16:00: Основні симптоми синдрому хронічної втоми і як його лікувати
20:17: Панічні атаки: коли страшно, але небезпеки немає
16:00: Чудова зелень для боротьби зі стресом
8:00: Як повернути собі апетит на фоні стресу
10:00: Що допоможе уникнути емоційного вигоряння
22:00: Цинк знижує рівень депресії. В яких продуктах його можна знайти?
16:00: Що краще їсти людині, яка зіткнулася з сильним стресом
16:00: Найкращі продукти для відновлення психічного здоров'я
20:00: Як розпізнати депресію у літньої людини
16:00: Продукти, які знімуть стрес і не нашкодять фігурі
12:00: Методи зняття стресу, які замінять шкідливу їжу
10:00: Харчування - як метод повернути себе в дитинство. Як цього позбутися
8:00: Що робити, коли їжа - це єдине джерело задоволення?
20:00: Як зрозуміти, що в людини синдром Мюнхгаузена
20:00: Смачний продукт, який створює людині хороший настрій
16:00: Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
18:00: Біг позитивно впливає на психічне здоров'я
10:00: Чому людині сняться страшні сни
22:00: Чому в людини формується залежність
10:00: Про яку хворобу свідчать різкі перепади настрою
19:32: Українських жінок запрошують скористатися безкоштовною психологічною допомогою
18:00: До яких хвороб може призвести постійний стрес
14:00: Топ-5 ефективних методів подолання стресу
8:00: Від яких продуктів треба відмовитися, щоб уникнути осінньої депресії
18:00: Чому часто сняться нічні жахіття і що з цим робити
20:00: Що таке астенічний синдром і як його уникнути
22:00: Як можна впоратися з емоційним вигоранням
20:00: Продукти, котрі допоможуть подолати депресію
16:00: Чудовий метод, котрий допоможе вберегтися від деменції
10:00: Вчені завили, що коли людина сумує, це приносить їй користь
20:00: На які хвороби може вказувати хронічне занепокоєння

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.84 сек | 5.079 Mb

Сімейні конфлікти можуть бути корисними для здоров'я

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: