Як перестати мріяти і почати діяти?

Їжте із задоволенням

Смачна, ситна їжа заземляє. Щоб перестати витати в хмарах, необхідно відчути насолоду від їжі. Таким чином, ваша увага перемикається на земне.

Рухайтеся

Перенесіть акцент з голови на тіло. Коли ваша кров вирує, вам не до мрій. Енергійне прибирання, приємна прогулянка в парку, плавання в річці або басейні - все посприяє тому, щоб ви перенеслися в "цей" світ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як мріяти щоб отримати бажане: 7 порад

Поставте собі конкретну мету і термін

Ми мріємо, коли у нас багато вільного часу і ні до чого прагнути. Ні, в голові, звичайно, ми малюємо картини прекрасного майбутнього, але дій не робимо, тому що просто присвячуємо час самому процесу мріяння. Придумайте собі за мету, розбийте період досягнення на кілька етапів і дійте. Ви побачите, як від безтілесних мрій не залишиться і сліду: вони будуть замінені на щось цілком конкретне.

Знайдіть те, чим можна помилуватися

Справа в тому, що нам необхідні зовнішні стимули, щоб спуститися з небес на землю. Красиві кольори, соковиті фарби, дивовижні пейзажі - все це сконцентрує вас на життя тут і зараз. Ви повинні зрозуміти, що життя - це не мрії, а реальність. Точніше, це ті мрії і уявлення, які стали реальністю завдяки вашим зусиллям або просто як дар від природи, людей, від усього, що вас оточує.