Пандемія коронавірусу спровокувала кризу в багатьох галузях життя. На тлі проблем дуже складно зануритися в новорічний настрій і спокійно зустріти свята.
Багато людей вже почали побоюватися наступаючого року, оскільки різні експерти і вчені озвучують різні прогнози.
Люди бояться, що в 2021 році ситуація може погіршитися. З таким настроєм новорічні свята тільки підсилюють негативні емоції. Психологи розповіли, що для подолання тривоги і святкового настрою необхідно перестати зациклюватися на майбутньому.
Спеціаліст рекомендує жити сьогоднішнім днем і сподіватися на краще. В такому випадку, все саме так і станеться.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як батькам виховати справжнього чоловіка?
9 запитань, які допоможуть зрозуміти, що дитина думає про маму