Рослини можуть знижувати рівень стресу

Ось уже понад півтора роки на нашій планеті триває пандемія коронавірусу, і в багатьох країнах вона пов'язана з тривалими карантинними обмеженнями. Перебуваючи в умовах самоізоляції чи віддаленої роботи, тобто без можливості виїжджати в офіс, люди звернули пильнішу увагу на свої житла. Опитування понад 2 000 осіб дозволило з'ясувати, що ж робить житло людини максимально комфортним. 40% в якості головного чинника назвали наявність домашніх рослин.

Особливо актуальні ці рослини в зимовий період часу, коли природне цвітіння за вікном припиняється, листя опадає. Наявність рослин понад 60% опитаних вважають важливим фактором для зниження рівня стресу. На другому місці в списку важливих факторів, які допомагають зменшити стрес, люди назвали предмети яскравих кольорів. Ну а на третьому - приємні на вигляд канцелярські товари.

Експерти згодні з тим, що рослини дійсно можуть зміцнити психіку. Зелений колір позитивно впливає на психоемоційний стан людини, що не раз показували авторитетні наукові дослідження. Крім того, догляд за домашніми рослинами, як і утримання домашніх тварин, зміцнює почуття відповідальності і дозволяє насолоджуватися результатами своєї праці в щоденному режимі, що дуже важливо.