Психіатр розповіла про ознаки депресії

Часто за депресію сприймають поганий настрій, однак це не зовсім так.

Основними ознаками цього поширеного психічного розладу є:

- погіршення настрою;
- втрата інтересів та нездатність отримувати задоволення;
- надмірна стомлюваність.

Додаткових симптомів депресії набагато більше, до нихналежать:

- безсоння, нічні та ранні пробудження;
- зниження концентрації уваги;
- знижена самооцінка, невпевненість у собі;
- ідеї винності та приниження;
- похмура та песимістична оцінка майбутнього;
- спрямовані на самоушкодження чи суїцид ідеї чи дії;
- погіршення апетиту;
- відчття тривоги.

Для постановки діагнозу потрібно як мінімум 2 з перших трьох симптомів і 2 з додаткових, а також тривалість не менше 2-х тижнів.