Спеціалісти переконують, що випустити пар завжди корисніше, ніж тримати емоції у собі. Вони запевняють, що така звичка може продивжити тривалість життя людини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чоловічі звички, які дратують жінокЗапальні люди, які висловлюють негативні емоції відразу ж, роблять послугу своєму здоров'ю. Саме ця гіпотеза підтверджує, що такі запальні люди як італійці чи іспанці живуть приблизно на два роки довше, ніж представники нації, які славляться своєю вихованістю та здатністю зберігати спокій у будь-якій ситуації.
Окрім того здатність тримати себе в руках може мати суттєві наслідки для фізичного та психологічного здоров'я людини.
Особливо ризикують ті люди, які намагаються приховати зовнішні ознаки страху та гніву, а натомість приймають оборонну позицію. При виникненні ситуації, яка викликає негативні емоції у таких людей піднімається пульс стає частішим.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, що робити коли
роздратування не уникнути.