Висловлювати свої негативні емоції безпечно та екологічно для оточення вміють навіть не всі дорослі люди. Що вже казати про дітей. Тим часом, вони так само, як і дорослі, здатні відчувати весь спектр почуттів та емоцій.
Дитяча агресія
Найчастіше дитина просто не може впоратися зі своєю образою, злістю, гнівом і не розуміючи, як висловити почуття, поводиться не завжди адекватно, наприклад, штовхає іграшки або б'є умовного кривдника руками та ногами.
Потрібно організувати якесь місце у будинку, де лежатиме все, що можна штовхати і бити. І пропонувати дитині в момент агресії кидати та штовхати ці предмети.
А ще важливо навчити дитину розпізнавати свої почуття та промовляти їх уголос словами. Наприклад, бачачи, що дитина злиться, запитайте її: "Що ти зараз відчуваєш?". Нехай дитина відповість: "Я злюсь", "Мені погано" тощо.
Також можна запропонувати дитині висловити свою агресію чи інші негативні почуття за допомогою малюнку. Нехай намалює свою злість так, як він її уявляє.
При цьому важливо розуміти, що перш ніж вчити дитину висловлювати злість та агресію, батьки самі повинні навчитися це робити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу