Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія, Відео / Психологиня розповіла, як впоратись зі страхом майбутнього

Психологиня розповіла, як впоратись зі страхом майбутнього

09:00, 29 Сер 2022 · Категорія: Психологія, Відео · Переглядів 18556 ·

Психологиня Олена Шершньова у своєму подкасті дала цінні поради, які допоможуть впоратись зі страхом завтрашнього дня.

Страх майбутнього та невідомості

Для початку вам потрібно конкретизувати свій страх. Важливо начвчитись дивитись своєму страхові в обличчя. Більше про боротьбу зі страхом слухайте в подкасті:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чим нове покоління відрізняється від попередніх?
Простий спосіб навчити дитину не переривати розмову дорослих
Рецепт домашніх крекерів з сиром
Як приготувати мариновані печериці за 5 хвилин?

Мітки: страх, майбутнє, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:30: Причини, які призводять до порушення сну
19:30: Вчені виявили цікавий факт про депресію
15:30: Методи, котрі вилікують астенічний синдром
12:30: Чому люди займаються ексгібіціонізмом
1:20: Що таке вуайєризм і як він заважає інтимним утіхам
21:30: 4 поради, як кинути курити
10:30: Чому виникає відчуття дежавю
7:30: Психічний розлад, за якого людина вважає себе богом
19:30: Стрес здатен покращити емоційну пам'ять
17:30: Шкідлива звичка, яка перетворить ваше життя на пекло
13:30: 7 кроків для подолання хронічної втоми
17:30: 4 поради, котрі допоможуть впоратися зі стресом
6:30: 5 найпопулярніших міфів про куріння
21:30: 7 секретів, котрі допоможуть перемогти безсоння
1:20: 8 способів перетворити поганий день на хороший
22:30: 4 принципи вдалого життя сімейної пари
13:30: Як кинути курити за допомогою жувальної гумки
17:30: Науково доведено: садівництво покращує психічне здоров'я
6:30: Поради, котрі допоможуть жити з розсіяним склерозом
1:20: 4 причини хоч інколи побути в повній тиші
22:30: Дієві методи боротьби зі стресом
17:30: Чому люди втрачають відчуття спраги
23:30: 7 методів для покращення самопочуття
13:30: Методи, котрі допоможуть забути про стрес
7:30: Дитячі звички дорослих, які шкодять здоров'ю
21:00: Чому позитивні люди менше хворіють
9:30: Три фактори, через котрі ми гриземо нігті
22:30: Три стадії стресу і як з ним боротися
6:30: Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30: 4 правила міцного та здорового сну
6:30: Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30: Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30: 5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30: Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30: Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20: Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30: Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30: Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30: Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30: Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.27 сек | 5.418 Mb

Психологиня розповіла, як впоратись зі страхом майбутнього

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: