Такі дії призвести до посилення депресивного стану. Таку несподівану думку висловив лікар-дієтолог.
За його словами, причиною депресивних розладів, що межують із тривожністю, може виявитися нейрозапалення, спровоковане продуктами з високим вмістом цукру та з високим глікемічним індексом, такими як хліб, картопля та рис.
Дієтолог порадив обережніше ставитись до трансжирів, оскільки вони підвищують ризик порушення роботи судин головного мозку, що може спричинити депресивні розлади.