Опиратися бажанню перевірити оновлення у соціальних мережах, наприклад таких, як Facebook та Twitter, набагато складніше, ніж відмовитися від алкоголю та цигарок. Такий висновок було зроблено вченими з Вищої школи бізнесу імені Бута університету Чикаго (University of Chicago Booth School of Business, USA) на основі опитування 250 жителів США про їх повсякденні бажання.
Фахівці надали добровольцям засоби, які записували різні бажання, що виникають у них протягом дня, в результаті було отримано близько 8 тис. записів. Як з'ясувалося, основними бажаннями учасників дослідження були сон і секс, проте найважче їм було встояти перед спокусою зайти на свою сторінку в соцмережі. Перевірка новин на Facebook та Twitter опинилася на першому місці у рейтингу. Алкоголь та тютюн мали для них менше значення, незважаючи на те, що звикання до них вважається одним із найсильніших.
За словами вчених, якщо людина свідомо відмовляється від того, що її спокушає, то потім вона відчуває ще більше бажання зробити це, і всупереч силі волі не зможе встояти. До кінця дня сила волі слабшає, і спроби самоконтролю з більшою ймовірністю можуть провалитися.
А як часто ви заходите у соцмережі?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей