Доволі цікавий ефект від фізичних вправ виявили вчені.
фізичні навантаження
Німецькі вчені зробили висновок: ті, хто незадоволений своїм матеріальним становищем, знайдуть втіху в спортзалі, повідомляє журнал Medicine&Science.
"Природне почуття ейфорії", що виникає під час занять аеробікою, пригнічує потребу в інших нагородах, у тому числі бажання виграти гроші, показують результати експерименту.
Як працює цей спосіб? Фізична активність підвищує в організмі рівень допаміну – хімічної речовини, яка активно виділяється, коли людина відчуває нагороду. Єдина умова: фізичні вправи мають бути інтенсивними. Учасники експерименту 30 хвилин займалися на біговій доріжці, після чого бажання вигравати гроші у них притуплялося.