5 правил здорових інтимних стосунків

01:00, 16 Сер 2014 · Категорія: Психологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Секс та кохання · Переглядів 2944 ·

Якщо ви вважаєте що вашому сексу чогось не вистачає - можливо, здоров'я? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Проводьте час на сонці

Ваше самопочуття напряму поєднане із сексуальною активністю, тому взяти за звичку кілька корисних речей буде не зайво.

Йогурту - зелене світло
Легкий йогурт покращує метаболізм і сприяє схудненню, а також допомагає шлунку краще працювати, щоб забезпечити вам легкість і заряд енергії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як заново закохати у себе чоловіка

Споживайте 1,5-2 л води на день.
Не менше, це ваша норма. Добре "зволожений організм" зволожуватиметься в потрібних місцях.

Регулярно займайся спортом.
Спортсменам набагато простіше досягти оргазму, ніж тим, хто зі спортом не дружить - доведено міжнародними експертами. Та й енергії буде у сто разів більше, для еротичних подвигів в спальні.

Щодня хоча б 20 хвилин на день проводь на сонці.
Це дасть вам заряд бадьорості та позитиву, а також стане відмінною профілактикою депресії.

Кидайте курити.
Якщо ви курите, негайно позбувайтеся цієї шкідливої звички, тому що вона стовідсотково призведе до зниження лібідо.

Нагадуємо, раніше ми писали про те що руйнує стосунки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Ніжний курячий паштет за 14 хвилин
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі

Мітки: здоров'я, психологія, стосунки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30: Згорблена постава може викликати депресію
1:20: Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30: Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30: Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30: Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30: Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30: Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30: Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30: Простий спосіб підняти собі настрій
9:30: 7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30: Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30: Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30: Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13: Вчені пояснили осінню дипресію

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.14 сек | 5.289 Mb

5 правил здорових інтимних стосунків

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: