Ваше самопочуття напряму поєднане із сексуальною активністю, тому взяти за звичку кілька корисних речей буде не зайво.
Йогурту - зелене світлоЛегкий йогурт покращує метаболізм і сприяє схудненню, а також допомагає шлунку краще працювати, щоб забезпечити вам легкість і заряд енергії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як заново закохати у себе чоловікаСпоживайте 1,5-2 л води на день.Не менше, це ваша норма. Добре "зволожений організм" зволожуватиметься в потрібних місцях.
Регулярно займайся спортом.Спортсменам набагато простіше досягти оргазму, ніж тим, хто зі спортом не дружить - доведено міжнародними експертами. Та й енергії буде у сто разів більше, для еротичних подвигів в спальні.
Щодня хоча б 20 хвилин на день проводь на сонці.Це дасть вам заряд бадьорості та позитиву, а також стане відмінною профілактикою депресії.
Кидайте курити.Якщо ви курите, негайно позбувайтеся цієї шкідливої звички, тому що вона стовідсотково призведе до зниження лібідо.
Нагадуємо, раніше ми писали про те
що руйнує стосунки.