Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як змінити своє життя

23:00, 22 Вер 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 3270 · 

Вам набридло перебувати на місці? Змініть його, ви ж не дерево! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не зневірюйтесь у собі

Не зневірюйтесь у собі



Вибирайте “слова щастя”.
Щастя – це стан думок. Згадайте історію про людей, які про одну ж чашку говорили різне: наполовину повна чи наполовину пуста. Відкидайте людей, які несуть у ваше життя сум та негатив, наповнюйте його лише радістю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила життя Нельсона Мандели

Вийдіть із зони комфорту та спробуй щось нове.

Люди бояться незручностей, тривоги, і тому стають на перешкоді свого особистого розвитку. Люди “залипають” на певному етапі свого розвитку та намагаються даний стан зберегти якомога довше. Але щоб внести позитивні зміни у власне життя потрібно вийти за межі власного комфорту, хоча б не деякий час.

Робіть те, що вас захоплює.
Виділяйте час на справи, які вам подобаються. Вид діяльності залежить особисто від вас. Ви можете почати брати участь у громадському житті міста, долучитися до певної релігійної організації, познайомитися із фан клубом улюбленої футбольної команди. Головне, щоб те, що ви робите було важливим та захоплюючим для вас.

Засвоїти урок, посміхнутися і пробувати знову.
Справжні переможці виховують у собі оптимізм. Вони самі є джерелом свого щастя. Успішна людина не залежно від ситуації знайде з неї оптимістичний вихід. Вона знає, що невдача – це лише можливість вирости та отримати новий урок від життя. Оптимісти дивляться на світ, як на місце нескінченних можливостей, особливо у важкі часи.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як спілкуватись з інтровертом.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
22:30
Психологічний метод, як кинути курити
19:30
Небезпека, котру несе з собою хронічна втома
19:30
4 способи підтримати свій мозок
8:30
5 порад, які допоможуть розслабитися
15:30
Дослідження: Дистанційна робота б'є по психіці людей
7:30
Вчені назвали найкращий засіб від депресії
Здоров'я в соцмережах: