Іспанські психіатри з Університету Сарагоси заявили, що нудна робота набагато шкідливіше, ніж стресова.
Дослідження, в яких взяли участь понад 400 осіб, показали, що від сумної, одноманітної роботи людина втомлюється набагато сильніше, ніж від нервової.
Найбільше страждають від нудьги чиновники і працівники сфери обслуговування. Особливо схильні до нападів апатії чоловіки, які трудяться на одному місці 16 років і більше.
Психіатри вважають, що всім тим, хто потрапляє в групу ризику, особливо важливо вести активне соціальне життя - знайти по-справжньому цікаве захоплення, зустрічатися з друзями, мати міцну сім'ю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини