Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Основи профілактики онкологічних захворювань

08:00, 30 Тра 2018 · Категорія: Рак і пухлини · Переглядів 1669 · 

Фахівці Всесвітнього фонду досліджень раку провели дослідження і встановили, яким чином можливо уникнути виникнення онкології. Про це йдеться в новій доповіді організації, опублікованій напередодні.

Регулярно відвідуйте онколога

Регулярно відвідуйте онколога



Вчені відзначають, що одним з головних факторів, що сприяють появі злоякісних пухлин, є ожиріння. Надлишкова маса тіла викликає 12 типів онкології. Так, ожиріння тісно пов'язане з раком шлунка, печінки, кишечника, жовчного міхура, підшлункової залози, нирок, стравоходу, передміхурової залози, яєчників, порожнини рота і глотки, а також молочної залози і матки.

Вчені в своїй доповіді дають деякі рекомендації, яким чином знизити ризик розвитку злоякісних пухлин. Зокрема, вони радять регулярно займатися спортом, дотримуватися дієти, вживаючи достатню кількість овочів і фруктів, цільнозернових і бобових продуктів. Одночасно з цим онкологи настійно рекомендують обмежити споживання жирної і солодкої їжі, червоного м'яса, а також напівфабрикатів. Крім цього, надзвичайно важливо відмовитися від тютюну, алкоголю і різних харчових добавок.

"Люди можуть довіряти цим порадам, адже вони засновані на фактичних даних, які впродовж довгого часу послідовно підтверджувалися», - зазначила одна зі співробітниць фонду доктор Джіоті ​​Мітроу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перші ознаки раку шкіри


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:00
    Ягода, яка збереже здорове серце, а також знизить ризик розвитку діабету
    10:00
    У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
    8:00
    Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
    18:00
    Що можна зробити для профілактики раку
    16:00
    Вчені з'ясували, що печія може з часом викликати рак
    12:00
    Неконтрольований прийом певних вітамінів може викликати рак
    10:00
    Оливкова олія при смаженні може викликати рак
    12:00
    Названо чай, який може вбивати ракові клітини
    20:00
    Рак може розвинутися через ковтання риб'ячої кістки
    8:00
    Кава може бути чудовою профілактикою раку печінки
    22:00
    Продукти на вечерю, котрі можуть викликати гіпертонію та пухлину
    20:00
    Продукти, котрі збільшують ризик розвитку раку
    22:00
    Що треба робити для профілактики раку молочної залози
    16:00
    Названо продукти, які можуть знизити ризик раку грудей
    10:00
    Вчені назвали горіх, який здатен зміцнити імунітет
    20:00
    Квашена капуста зменшує ризик онкології та зміцнює імунітет
    12:00
    Хліб з висівками запобігає раку товстої кишки і знижує холестерин
    16:00
    Зелений чай визнали чудовим засобом проти пухлин
    14:00
    Що потрібно їсти для профілактики онкологічних захворювань
    12:00
    Названо їжу, котра може сприяти розвитку раку
    12:00
    Вчені переконують, що гаряча їжа може спровокувати рак
    18:00
    Помідор захищає чоловіків від раку передміхурової залози і має ще купу плюсів
    20:00
    Електронні сигарети можуть викликати розвиток певних видів раку
    18:00
    Алкоголь, за котрим вчені визнають протиракову дію
    16:00
    Яка їжа захищає жінок від розвитку раку грудей
    14:00
    Регулярне вживання цих овочів та фруктів допоможе протистояти раку
    12:00
    Смачна їжа, котра може викликати розвиток раку
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    14:15
    Знайдено спосіб уникнути смертельної стадії раку
    8:32
    Вперше українці зможуть безоплатно отримати ліки від раку
    17:11
    Вчені вигадали, як використовувати віруси в лікуванні раку
    22:08
    Вчені розповіли, яка група крові найбільш стійка до раку
    23:53
    Ознаки того, що раку у вас немає
    7:47
    Названо симптоми раку, які посилюються рано вранці
    22:47
    Як наявність бороди впливає на здоров’я, лікар ошелешив світ новиною
    22:03
    У Фінляндії придумали новий метод діагностики раку
    7:22
    Вчені: зелені овочі – кращий захист від раку
    21:11
    Види раку, які передаються у спадок
    9:23
    Винайдені вакцини проти раку нарешті показують ефективність
    9:43
    Онкологи назвали найбільш смертельні види раку
    Здоров'я в соцмережах: