В Азіатсько-Тихоокеанському журналі клінічної онкології опублікували результати дослідження китайських вчених, які з'ясували, що постійне вживання цибулі та часнику знижує ризик виникнення і розвитку колоректального раку.
Користь цибулі і часнику
За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я це одна з найпоширеніших форм раку - злоякісна пухлина товстої кишки і її придатка. Раніше рак товстої кишки діагностували переважно у літніх пацієнтів, але зараз серед хворих виявляється все більше молодих людей. На думку фахівців, це пов'язано з неправильним харчуванням, нестачею фізичної активності.
У процесі досліджень група вчених вела спостереження за пацієнтами, у яких виявлено колоректальний рак, а також за здоровими людьми. Враховувалась стать, вік і місце проживання. Всього в дослідженні брало участь близько двох тисяч осіб.
В результаті було виявлено, що ймовірність розвитку колоректального раку на 79% нижча у людей, які регулярно вживають в їжу цибулю і часник. У цих продуктах містяться сполуки здатні в значній мірі знизити ризик появи злоякісної пухлини товстої кишки.
Також вчені відзначили, що покладатися тільки на протизапальну дію цибулі і часнику не варто - головним принципом профілактики колоректального раку залишається прихильність до здорового способу життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі