Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування / Рак і пухлини / Як знизити ризик розвитку онкології

Як знизити ризик розвитку онкології

20:30, 16 Гру 2022 · Категорія: Рак і пухлини · Переглядів 2352 ·

Існує кілька методів профілактики раку.

Профілактика раку

Найчастіше пояснити причину розвитку раку в конкретної людини неможливо.

Приблизно 30% випадків онкозахворювань безпосередньо пов'язані з курінням тютюну. Відповідно, відмова від цієї шкідливої звички підвищить шанси людини уникнути розвитку раку. Сприяють цьому також регулярні профілактичні огляди.

Раз на рік проходьте регулярні профілактичні обстеження, будьте уважні до самопочуття, не соромтеся, не бійтеся і не шкодуйте часу для звернення до лікаря. Головне - виявити онкологію вчасно, на ранній стадії. Якщо у вашій родині були неодноразові випадки раку, проконсультуйтеся. Серед спадкових форм раку частіше зустрічаються рак молочної залози, яєчників, рак шлунка, підшлункової залози, колоректальний рак.

Малорухливий спосіб життя, сидяча робота, ожиріння теж з-поміж доведених факторів ризику. Рекомендується відмовитися від жирної, пересмаженої їжі, копченостей, ковбас, фастфуду. Крім того, треба захищатись від сонця.

Не засмагайте під палючим сонцем, користуйтеся сонцезахисними кремами. Не захоплюйтеся солярієм, штучне сонце ще небезпечніше як фактор підвищення ризику розвитку меланоми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
Смажені гриби з гарбузом і болгарським перцем
Курячі шашлики з кабачком

Мітки: рак, профілактика, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

0:20: Доступна їжа, котра захистить від раку і допоможе мозку
1:20: Топ-10 продуктів, котрі зупиняють онкологію
0:20: 10 продуктів, які викликають рак
23:30: Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
9:30: Овоч, який може сповільнити розвиток раку
6:30: Небезпечна ягода для ракових клітин
15:30: Найкраща приправа для боротьби з раком
22:30: Названо продукт, який вирощує ракові клітини
13:30: Дешеві ліки, які знищують рак мозку
17:30: Олія, яка часто викликає рак
7:30: Консервований овоч лікує безпліддя та запобігає раку
0:20: Як готувати м'ясо, щоб уникнути раку
12:30: Продукти, які найефективніше вбивають ракові клітини
15:30: Чому і як розвивається рак ока
1:20: 5 симптомів, котрі вказують на рак у жінок
17:30: Вітамін В17 нищить рак. У яких продуктах його шукати?
10:30: Вид м'яса, котрий найчастіше викликає рак
10:30: Овочевий сік, котрий вбиває ракові клітини
22:30: Квітковий чай, який захищає людину від раку
13:30: Вчені визначили продукти, які викликають злоякісні пухлини
0:20: Топ-4 продукти, котрі захищають від раку
15:30: 4 продукти, які захищають людину від раку
8:30: Фрукт, якого боїться рак молочної залози
1:20: Лимон з содою допоможуть проти раку
12:30: Дезодоранти містять речовини, які викликають рак крові
23:30: Топ-5 спецій, яких дуже боїться рак
7:30: Що робити людині, котра щойно дізналася про рак у себе
13:30: Дешевий овоч, котрий зупиняє ракові клітини шкіри
12:30: Через скільки років після відмови від куріння організм повертається в норму
6:30: Показники в аналізі крові, котрі можуть вказувати на рак
21:30: Пальмова олія сприяє розвитку раку
23:30: Вчені назвали два головні фактори розвитку раку
17:30: Єдиний вітамін, який бореться проти раку
13:30: Приправа, котра допоможе боротися з раком простати
19:30: Названо алкогольний напій, який лікує рак
22:30: Фізична активність знижує ризик розвитку раку
17:30: Заняття, яке зменшує ризик раку молочної залози
19:30: Британські вчені вилікували рак завдяки генетиці
23:30: Дешева їжа, котра знищує майже всі ракові клітини в легенях
1:20: Сміх покращує стан онкохворих та виводить слиз з бронхів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 5.318 Mb

Як знизити ризик розвитку онкології

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: