Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


3 рецепти, які зміцнюють імунітет

23:00, 23 Лист 2017 · Категорія: Рецепти, Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Народна медицина · Переглядів 1741 · 

Холодна пора року характеризується збільшенням кількості хворих на грип та інші вірусні інфекції. Питання зміцнення імунітету у цей період як ніколи актуальне. "Країна здоров'я" рекомендує рецепти, які не тільки зміцнять вашу імунну систему, а й покращать настрій.



Існують різні способи зміцнення імунітету, однак найбільш простими і ефективними є народні засоби, засновані на знанні цілющих властивостей рослин і умінні правильно їх використовувати.

Вітамінний чай з осикової кори

1 столову ложку подрібненої кори осики залити 0,5 л окропу. Поставити суміш кип'ятити на повільний вогонь протягом 15 хвилин. Зняти з вогню, залишити настоюватися на 3 години. Процідити. Додати мед за смаком. Пити як чай по 1 склянці через день, щоб зміцнити імунітет.

Тонізуючий цибулевий відвар

250 г дрібно нарізаної цибулі змішати з 200 г цукру, залити 500 мл води. Варити на повільному вогні протягом 1,5 годин. У готову суміш додати 2 столові ложки меду, ретельно розмішати. Процідити. Перелити в скляну посудину. Поставити в прохолодне темне місце. Приймати по 1 столовій ложці 3-5 разів на день.

Фруктово-ягідна суміш

Взяти 500 г розмеленої журавлини, 1 склянку волоських горіхів, 3 зелених неочищених яблука, нарізаних кубиками. Продукти перемішати, засипати 500 г цукру і залити склянкою води. Поставити на слабкий вогонь і, помішуючи, довести до кипіння. Викласти готову суміш в банку. Приймати по 1 столовій ложці 2 рази в день з чаєм, щоб збалансувати харчування і зміцнити імунну систему.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Американський Meatloaf на українській кухні
    14:20
    Авокадо, б'є по гаманцю: три доступні продукти, які працюють не гірше
    10:36
    Антистресові продукти: що їсти, щоб заспокоїти нерви
    12:57
    Ледачий сніданок, який готують з вечора всього за 5 хвилин
    8:50
    Соління і маринади: шкідливі чи корисні?
    1:29
    Зимові салати: як харчуватися корисно, коли свіжих овочів мало
    9:15
    Старовинна українська "Коцюрба" за бабусиним рецептом
    21:47
    "Засипана" капуста: стародавня українська страва, яку подавали на свята
    20:49
    Морквяно-яблучний салат із апельсиновим соком: рецепт корисної страви
    8:37
    Сніданок, що знижує ризик облисіння
    8:30
    Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
    21:30
    Як приготувати імбирний чай проти застуди
    13:55
    Топ 3 найкращих осінніх рецептів дисерту
    9:30
    Найкращі рецепти для покращення пам'яті
    19:30
    Картопляна запіканка з овочами та ковбасою
    8:30
    Омлет з маринованими грибами та зеленню
    22:30
    Десерт з полуниці з бісквітом і ванільним кремом
    12:30
    Креветки на грилі в часниковому соусі з медом
    1:20
    Каша в гарбузі у мультиварці
    23:00
    Як правильно заварювати чай
    12:30
    Порада, яка допоможе зробити котлети соковитішими
    11:00
    Рецепт справжнього гуцульського баношу
    15:30
    Рецепт весняного салату з моркви та сиру
    11:00
    Рецепт хумусу з білої квасолі
    15:30
    Пшоняна каша із запеченою грушею
    23:00
    Смачна намазка на бутерброди з кабачків
    12:30
    Рецепт ніжної печінки у сирному соусі
    11:00
    Рецепт ароматного грибного соусу
    11:00
    Рецепт найсмачніших макаронів з фаршем
    7:30
    Корисні млинці з кабачком
    23:00
    Суп-пюре з авокадо для схуднення
    8:00
    Рецепт чаю від застуди та грипу
    11:30
    Рецепт ароматних овочі на грилі
    23:30
    Рибний салат для смачної вечері
    7:00
    Найсмачніший рецепт пиріжків з капустою
    9:00
    3 маски для догляду за обличчям
    11:00
    Рецепт заспокійливого чаю для нервової системи
    8:00
    Помилки під час приготування млинців
    10:00
    Яйця з авокадо та помідорами
    19:45
    Рецепт універсального соусу до всіх страв
    Здоров'я в соцмережах: