Напій з журавлиною для зміцнення імунітету
07:00, 07 Лют 2018 · Категорія: Рецепти, Вітаміни · Переглядів 1536 ·
Взимку багато людей мають проблеми з імунітетом. "Країна здоров'я" пропонує приготувати смачний та корисний напій з журавлиною. Рецепт - читайте у матеріалі.
Корисний напій з журавлиною
Для приготування напою вам знадобиться близько півгодини вільного часу. Такий напій прекрасно тонізує та зміцнює імунітет.
Інгредієнти:- свіжа журавлина - 1 склянка;
- лимон - половина невеликого плоду;
- корінь імбиру - відрізок в 4 сантиметри;
- тепла вода - 0,7 літра;
- мед - 1 столова ложка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Напій для ідеальної фігуриПриготування:Корінь імбиру потрібно натерти на тертці, а половинку лимона - нарізати разом з цедрою на маленькі шматочки. Журавлину, лимон і імбир помістіть в блендер і подрібніть до однорідної маси. Змішайте отриману суміш з водою, залиште на 15-20 хвилин, потім процідіть і додайте мед.
Якщо хочете зробити напій солодшим, то додайте трохи меду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: