Куркума володіє протизапальними властивостями та чудовим смаком. "Країна здоров'я" ділиться смачним рецептом лате з цією спецією.
Лате по-веганськи
Інгредієнти: - 1 чайна ложка з гіркою очищеної та дрібно нарізаної свіжої куркуми; - 1 чайну ложку очищеного від шкірки і нарізаного імбиру; - 1 столову ложку цукру; - 2 чайні ложки кокосової олії; - дрібка морської солі; - 1 чашка мигдалевого молока;
Приготування: 1. Змішати куркуму, імбир, цукор, кокосове масло і дрібку морської солі в потужному блендері. 2. Нагріти мигдальне молоко в маленькій каструлі на середньому вогні, але не доводити до кипіння. 3. Залити гарячим мигдальне молоко в блендер і збити все до отримання однорідної маси і пінки.
Цей напій дозволить вам довше залишатись молодими, здоровими та красивими.