Ячмінна вода для здоров'я та краси

Величезна перевага цієї води полягає в доступності її інгредієнтів, а також в приємному смаку і ароматі.

Кому корисно пити ячмінну воду?

1. Тим, у кого є проблеми з травленням.

2. діабетикам.

3. Людям зі слабкими забитими судинами і такими захворюваннями, як холецистит або гіпертонія.

4. При ожирінні ячмінна вода допомагає ефективно скидати зайву вагу.

5. Тим, хто постійно підхоплює вірусні інфекції, адже велика кількість лимонного соку і меду сприяють зміцненню імунітету.

6. Людям, які відчувають сонливість не тільки вранці, а й цілий день безперервно, так як ячмінна вода додає сил і енергії.

Рецепт приготування ячмінного води:

Змішати в каструлі шкірку і сік з двох лимонів зі склянкою промитого ячменю і залити все це 1,5 л очищеної води без газу. Поставити на повільний вогонь на 20-30 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рисова вода для краси шкіри та волосся

Зняти каструлю з ячмінним відваром з плити, дати йому охолонути і настоятися, додати півсклянки меду і поставити в темне прохолодне місце. Перед вживанням засіб потрібно процідити. Випити всю воду за один день. Можна повторювати процедуру кожен день протягом 1-2 тижнів.

До слова, пити ячмінну воду можуть і дорослі і діти, правда, різними порціями. Природно, школярам і дошкільнятам не потрібно випивати по літру ячмінної води кожен день, досить буде однієї склянки.