Іспанський часниковий суп для зміцнення імунітету

15:30, 30 Жов 2020 · Категорія: Рецепти · Переглядів 1182 ·

Пропонуємо приготувати ароматний суп, який зміцнить імунітет.

Корисний та смачний часниковий сік

Інгредієнти: 4 помідори, 1 головка часнику, 3-4 шматочки білого хліба, 1 літра овочевого бульйону, 1 чайна ложка паприки, 2 курячих яйця, 3 столові ложки оливкової олії, нарізана петрушка, сіль, перець (за смаком).

Спосіб приготування: візьміть шматочки хліба, обріжте їх від кірки і натріть на тертці, щоб вийшло приблизно 1,5 склянки. Очистіть часник і дрібно поріжте. Помідори обшпарте окропом і зніміть шкірку, після чого дрібно наріжте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективний суп для схуднення

Візьміть каструлю, додайте оливкову олію і поставте на вогонь. Покладіть в неї часник і підсмажте її на повільному вогні кілька хвилин, не даючи підсмажитися. Додайте туди хліб і збільшіть вогонь. Обсмажте все до легкого рум'янцю (3-4 хвилини), не забуваючи помішувати. Додайте помідори, паприку і курячий бульйон. Доведіть до кипіння, закрийте кришкою і варіть хвилин 20 на повільному вогні.

В окремій мисці збийте яйця і додайте їх в суп, постійно помішуючи. Також додайте петрушку, сіль-перець. Подавайте на стіл гарячим. Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: суп, часниковий, користь, імунітет

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Американський Meatloaf на українській кухні
14:20: Авокадо, б'є по гаманцю: три доступні продукти, які працюють не гірше
10:36: Антистресові продукти: що їсти, щоб заспокоїти нерви
12:57: Ледачий сніданок, який готують з вечора всього за 5 хвилин
8:50: Соління і маринади: шкідливі чи корисні?
1:29: Зимові салати: як харчуватися корисно, коли свіжих овочів мало
9:15: Старовинна українська "Коцюрба" за бабусиним рецептом
21:47: "Засипана" капуста: стародавня українська страва, яку подавали на свята
20:49: Морквяно-яблучний салат із апельсиновим соком: рецепт корисної страви
8:37: Сніданок, що знижує ризик облисіння
8:30: Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
21:30: Як приготувати імбирний чай проти застуди
13:55: Топ 3 найкращих осінніх рецептів дисерту
9:30: Найкращі рецепти для покращення пам'яті
19:30: Картопляна запіканка з овочами та ковбасою
8:30: Омлет з маринованими грибами та зеленню
22:30: Десерт з полуниці з бісквітом і ванільним кремом
12:30: Креветки на грилі в часниковому соусі з медом
1:20: Каша в гарбузі у мультиварці
23:00: Як правильно заварювати чай
12:30: Порада, яка допоможе зробити котлети соковитішими
11:00: Рецепт справжнього гуцульського баношу
15:30: Рецепт весняного салату з моркви та сиру
11:00: Рецепт хумусу з білої квасолі
15:30: Пшоняна каша із запеченою грушею
23:00: Смачна намазка на бутерброди з кабачків
12:30: Рецепт ніжної печінки у сирному соусі
11:00: Рецепт ароматного грибного соусу
11:00: Рецепт найсмачніших макаронів з фаршем
7:30: Корисні млинці з кабачком
23:00: Суп-пюре з авокадо для схуднення
8:00: Рецепт чаю від застуди та грипу
11:30: Рецепт ароматних овочі на грилі
23:30: Рибний салат для смачної вечері
7:00: Найсмачніший рецепт пиріжків з капустою
9:00: 3 маски для догляду за обличчям
11:00: Рецепт заспокійливого чаю для нервової системи
8:00: Помилки під час приготування млинців
10:00: Яйця з авокадо та помідорами
19:45: Рецепт універсального соусу до всіх страв

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.32 сек | 5.077 Mb

Іспанський часниковий суп для зміцнення імунітету

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: