Як правильно чистити кишечник лляним борошном і кефіром

Чарівний засіб

Про користь лляної муки сьогодні навіть вже ніхто не сперечається. Вхідні в її склад елементи знищують віруси, грибки, бактерії. Льон благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, стан шкіри і сечостатевої системи.

Ще один величезний плюс цього засобу для чищення полягає в тому, що його можна вживати навіть при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, проблемах з дихальними шляхами , алергії. Проводити очищаючі процедури за допомогою льону добре просто для профілактики. Льон - це свого роду сорбіт. Він виводить з організму шкідливі шлаки і токсини. Лляне насіння прекрасно впливає на жіноче здоров'я, лікує цукровий діабет.

Як приймати суміш

Існує кілька рецептів вживання лляної муки, так що кожен зможе підібрати варіант за своїм смаком. Можна купити готову муку, а можна приготувати її самим: просто насипте насіння в кавомолку і включіть її ненадовго. Ось і готова ваша мука.

Рецепт № 1
Для очищення кишечника: 1 ст. л. з гіркою борошна з насіння льону з'єднайте з 150 мл знежиреного кефіру або несолодкого йогурту. З'їдайте 3 ложки готової суміші за півгодини перед сніданком. Курс очищення - 1,5 тижні. Проводьте таку процедуру раз в три місяці. Не забувайте випивати мінімум 2 літри води на добу.

Рецепт № 2
Для очищення шлунково-кишкового тракту. Борошно лляне і кефір. Тритижнева схема лікування така: перші 7 днів на сніданок з'їдаєте чайну ложку борошна змішану зі 100 мл кисломолочного продукту; другий тиждень - 2 ч. л. продукту на 100 мл кефіру або йогурту, тиждень, що залишився - 3 чайні ложки борошна на 150 мл кисломолочних продуктів.

Рецепт № 3
Від запорів. Чайну ложку борошна з цілющого насіння розчиніть в 250 мл холодної води. Кип'ятіть напій протягом декількох хвилин. Вживайте засіб перед сном. Або на ніч запарити склянкою теплої водою столову ложку суміші. Вранці підігріти і випити.