Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Три прості напої, які допоможуть схуднути

23:00, 23 Чер 2021 · Категорія: Рецепти, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Схуднення · Переглядів 1440 · 

Щоденне вживання напоїв з простих продуктів допоможе в боротьбі із зайвими кілограмами

Три прості напої, які допоможуть схуднути

Три прості напої, які допоможуть схуднути



Щоб мати струнку фігуру, необхідно стежити за тим, що входить в ваш щоденний раціон. Солодка газована вода, розчинна кава, консервовані соки не допоможуть досягти бажаного результату. Потрібно привчити себе пити напої, які в багато разів прискорюють спалювання жиру і сприяють ефективному схудненню.

Ставимо перед собою мету і досягаємо бажаного

Найголовніше в будь-якій справі - поставити перед собою мету, яка буде нагадувати про потрібний результат. Якщо ви вже не раз намагалися схуднути, то напевно знайомі з правилом вживання великого об'єму рідин, адже чим більше води і жироспалюючих напоїв ми п'ємо, тим більше шлаків і токсинів виводяться з організму. Отже, для того щоб схуднути, необхідно пити воду та інші напої в достатній кількості.

Домашні напої для схуднення

До складу напоїв для схуднення входять продукти, які впливають на обмінні процеси і роботу травної системи. Як добавки до основи виступають фрукти, ягоди, овочі, спеції і мед, зерна, насіння і багато іншого. Ділимося популярними і затребуваними рецептами напоїв для зниження ваги в домашніх умовах.

Огірковий напій Сассо

Вода Сассо позитивно впливає на прискорення метаболізму. До її складу входять імбирний корінь і огірок, які прискорюють процес розщеплення жирів.

Рецепт напою:

В чайнику змішуємо розтертий корінець імбиру і заливаємо його водою, доведеної до кипіння.

Додаємо до вмісту листя м'яти і нарізані тонкими скибочками огірки.

Чекаємо поки напій настоїться (15-20 хвилин) в прохолодному місці.

За добу необхідно випивати близько 2 л напою.

Жироспалюючий напій з кориці з медом

Мед - відмінний засіб, виводить з організму зайву воду. У синтезі з корицею, яка прискорює процес перетравлення їжі, ці продукти виводять з організму токсини.

Рецепт напою:

У кип'ячену воду додаємо корицю (1 паличку або ложку порошку).

Даємо час напою настоятися (30 хвилин).

Охолоджуємо основу напою і додаємо мед.

Напій необхідно пити вранці натщесерце або незадовго до вечері.

Зелений чай з лимоном

У зеленому чаї міститься відомий багатьом фермент амілаза, який заважає засвоюватися вуглеводам, а лимонний сік сприяє знищенню всередині організму шлаків і токсинів.

Рецепт напою:

У кип'ячену воду додаємо трави зеленого чаю.

Додаємо до вмісту часточки лимона.

Даємо напою настоятися (15-20 хвилин).

Щоденне вживання зеленого чаю істотно прискорює процес схуднення. Напій необхідно пити вранці натщесерце.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Американський Meatloaf на українській кухні
    14:20
    Авокадо, б'є по гаманцю: три доступні продукти, які працюють не гірше
    10:36
    Антистресові продукти: що їсти, щоб заспокоїти нерви
    12:57
    Ледачий сніданок, який готують з вечора всього за 5 хвилин
    8:50
    Соління і маринади: шкідливі чи корисні?
    1:29
    Зимові салати: як харчуватися корисно, коли свіжих овочів мало
    9:15
    Старовинна українська "Коцюрба" за бабусиним рецептом
    21:47
    "Засипана" капуста: стародавня українська страва, яку подавали на свята
    20:49
    Морквяно-яблучний салат із апельсиновим соком: рецепт корисної страви
    8:37
    Сніданок, що знижує ризик облисіння
    8:30
    Народний рецепт від кашлю та нежитю, котрий лікує за добу
    21:30
    Як приготувати імбирний чай проти застуди
    13:55
    Топ 3 найкращих осінніх рецептів дисерту
    9:30
    Найкращі рецепти для покращення пам'яті
    19:30
    Картопляна запіканка з овочами та ковбасою
    8:30
    Омлет з маринованими грибами та зеленню
    22:30
    Десерт з полуниці з бісквітом і ванільним кремом
    12:30
    Креветки на грилі в часниковому соусі з медом
    1:20
    Каша в гарбузі у мультиварці
    23:00
    Як правильно заварювати чай
    12:30
    Порада, яка допоможе зробити котлети соковитішими
    11:00
    Рецепт справжнього гуцульського баношу
    15:30
    Рецепт весняного салату з моркви та сиру
    11:00
    Рецепт хумусу з білої квасолі
    15:30
    Пшоняна каша із запеченою грушею
    23:00
    Смачна намазка на бутерброди з кабачків
    12:30
    Рецепт ніжної печінки у сирному соусі
    11:00
    Рецепт ароматного грибного соусу
    11:00
    Рецепт найсмачніших макаронів з фаршем
    7:30
    Корисні млинці з кабачком
    23:00
    Суп-пюре з авокадо для схуднення
    8:00
    Рецепт чаю від застуди та грипу
    11:30
    Рецепт ароматних овочі на грилі
    23:30
    Рибний салат для смачної вечері
    7:00
    Найсмачніший рецепт пиріжків з капустою
    9:00
    3 маски для догляду за обличчям
    11:00
    Рецепт заспокійливого чаю для нервової системи
    8:00
    Помилки під час приготування млинців
    10:00
    Яйця з авокадо та помідорами
    19:45
    Рецепт універсального соусу до всіх страв
    Здоров'я в соцмережах: