Рекомендуємо влітку приготувати воду Сассі. Цей напій смачний, при цьому не містить цукру, має корисні властивості.
Корисний літній напій
Напій був придумала нутрицевт Синтія Сасс, така вода містить лише натуральні інгредієнти та є корисною альтернативою газованим напоям.
Як приготувати? У питну воду додають шматочки свіжого огірка (попередньо очищеного) та лимона (разом із шкіркою), а також тертий імбир, м'ята.
На 2 літри води потрібно взяти один середній огірок, один лимон, одну чайну ложку імбиру, три-чотири гілочки м'яти.
Кілька годин напій настоюють у холодному місці. Потім воду Сассі слід зберігати в холодильнику. Вживання такої води чудово втамовують спрагу, освіжає, тонізує. До того ж організм отримує вітаміни та мінеральні речовини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен