1 літр чистого водяного спирту або горілки; 2 лимони (помиті і порізані на кілька шматочків); 2 ст. ложки меду; 1 ч. ложка м'яточного листя (сушене); 1 ч. ложка листя малини (сушене).
Приготування:
У великій склянці або банці поєднайте чистий водяний спирт або горілку з нарізаними лимонами. Додайте мед, м'яту та листя малини.
Перемішайте і закрийте щільно кришкою. Покладіть суміш у темне та прохолодне місце на тиждень, щоб настоялася.
Кожен день трясіть банку або склянку, щоб підсилити вихід корисних речовин.
Після тижня процідіть настій через марлю або сито, щоб видалити тверді частинки.
Готовий напій можна зберігати у скляній пляшці або пляшці з темного скла.
Якщо ви хочете використовувати цю настойку для очищення судин, рекомендується приймати невелику кількість (наприклад, 1-2 ч. ложки) перед їжею. Завжди консультуйтеся з лікарем перед початком будь-якого нового режиму харчування чи прийому таких настоїв, особливо якщо у вас є медичні стани або приймаєте ліки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як допомогти школяреві впоратися з великим навантаженням?
Дівчатка народжуються від стресу, а хлопчики – від кохання
Швидка і смачна намазка з баклажанів: рецепт (відео)