Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Суп з броколі, який сподобається навіть дитині

11:30, 29 Гру 2023 · Категорія: Рецепти, Харчування · Переглядів 519 · 

Багато дітей відмовляються їсти броколі, але цей суп вразить смаком навіть тих, хто не любить овочі.

Крем-суп з броколі

Крем-суп з броколі



Інгредієнти:

1 середняброколі, розділена на невеликі суцвіття;
1 середня картопля, очищена та нарізана кубиками;
1 невелика цибуля, порізана;
2 зубчики часнику, дрібно нарізані;
3 чашки овочевого бульйону;
1 чашка молока;
сіль та перець за смаком;
2 ст. ложки олії для обсмаження.

Приготування

Розігрійте олію в глибокій каструлі. Додайте цибулю та часник, обсмажте їх до м'якості. Додайте броколі та картоплю. Перемішуйте та обсмажуйте ще 2-3 хвилини.

Долити овочевий бульйон, прикрийте та доведіть до кипіння. Зменште вогонь і готуйте до того часу, поки картопля не стане м'якою (близько 15-20 хвилин).

За допомогою блендера підрібніть суп до кремової консистенції. Долити молоко та ретельно перемішати. Приправте сіллю та перцем за смаком.

Розлийте суп у тарілки та прикрасьте за бажанням. Можна подавати з тертим сиром, крутонами або свіжою зеленню.

Цей суп з броколі – це не тільки смачний, але і корисний варіант для зігрівання в холодний день.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:55
Топ 3 найкращих осінніх рецептів дисерту
9:30
Найкращі рецепти для покращення пам'яті
19:30
Картопляна запіканка з овочами та ковбасою
8:30
Омлет з маринованими грибами та зеленню
22:30
Десерт з полуниці з бісквітом і ванільним кремом
12:30
Креветки на грилі в часниковому соусі з медом
1:20
Каша в гарбузі у мультиварці
23:00
Як правильно заварювати чай
12:30
Порада, яка допоможе зробити котлети соковитішими
11:00
Рецепт справжнього гуцульського баношу
15:30
Рецепт весняного салату з моркви та сиру
11:00
Рецепт хумусу з білої квасолі
15:30
Пшоняна каша із запеченою грушею
23:00
Смачна намазка на бутерброди з кабачків
12:30
Рецепт ніжної печінки у сирному соусі
11:00
Рецепт ароматного грибного соусу
11:00
Рецепт найсмачніших макаронів з фаршем
7:30
Корисні млинці з кабачком
23:00
Суп-пюре з авокадо для схуднення
8:00
Рецепт чаю від застуди та грипу
11:30
Рецепт ароматних овочі на грилі
23:30
Рибний салат для смачної вечері
7:00
Найсмачніший рецепт пиріжків з капустою
9:00
3 маски для догляду за обличчям
11:00
Рецепт заспокійливого чаю для нервової системи
8:00
Помилки під час приготування млинців
10:00
Яйця з авокадо та помідорами
19:45
Рецепт універсального соусу до всіх страв
9:30
Рецепт корисного салату з гранатом
8:00
Салат для смачного і корисного сніданку
23:00
Рецепт ниркового чаю
6:20
Рецепт соковитоого пирога з яблуками
11:00
Омлет зі шпинатом та фетою для смачного сніданку
7:00
Любовна ніжність: рецепт торта до дня Святого Валентина
14:00
Свинина у гарбузі: незвичайний рецепт
6:20
Рецепт риби на обід
11:00
Найсмачніша манна каша для дитини (РЕЦЕПТ)
0:20
Салат для покращення зору
7:30
Рецепт заливного пирога з сардиною
23:00
Рецепт домашньої мазі, яка замінить крем для рук
Здоров'я в соцмережах: