Брак кальцію в раціоні. Камені нирках складаються з кальцію, через що люди часто відмовляються від цього поживного елемента. Але це велика помилка, тому що виключення продуктів з кальцієм з раціону збільшує ризик сечокам'яної хвороби. Це підтвердило дослідження вчених з Гарвардської школи охорони здоров'я. Підтримуйте правильний баланс кальцію, і ймовірність каменів в нирках буде мінімальною.
Вживання занадто великої кількості м'яса. Якщо ви жити не можете без цього продукту, то обирайте біле, а не червоне м'ясо. У 2014 році вчені підтвердили, що м'ясоїди на 30-50% частіше мають проблеми з каменями в нирках у порівнянні з вегетаріанцями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Засіб, який позбавить від каменів у ниркахПроживання в тропіках. Якщо ви живете в тропічному кліматі, то ризик сечокам'яної хвороби виростає. Це пов'язано з низьким відтоком сечі з організму, особливо якщо люди відчувають нестачу питної води. Хронічна діарея, часто спостерігається серед жителів бідних тропічних країн, також збільшує ймовірність каменів в нирках.
Глобальне потепління і зміни клімату. Наука давно веде суперечки про те, чи існує зв'язок між глобальним потеплінням і появою каменів у нирках. Чим спекотніша погода, тим вищий ризик сечокам'яної хвороби. Це доводить статистика з різних країн світу.