Спеція, яка покращує пам'ять

Розмарин додають в м'ясні страви, випічку, а так само використовують в аромалампах. Сторіччя тому Шекспір ​​написав: "Розмарин - для хорошої пам'яті: щоб молитися, любити і пам'ятати".

Вже тоді люди знали про цілющі властивості цієї рослини. Сучасні вчені підтверджують, що розмарин має унікальні цілющі властивості в боротьбі зі старечим недоумством і хворобою Альцгеймера.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кориця - доступна спеція проти діабету

Група вчених на чолі з Марком Моссом вивчала вплив аромату ефірної олії розмарину на мозок людини. Те, що вони виявили - просто приголомшливо.

Вчені встановили взаємозв'язок між вдиханням аромату цієї рослини і поліпшенням когнітивної функції мозку, особливо відновленням пам'яті. Просто вдихаючи запах ефірних олій розмарину, група тестованих показала поліпшення результатів в різноманітних тестах на пам'ять і візуалізацію.

Інше дослідження показало, що люди, які страждають від старечого недоумства і хвороби Альцгеймера, відчули істотне поліпшення стану від ароматерапії розмарином.

"Всі пацієнти показали покращені результати обстеження після ароматерапії, зокрема, хворі Альцгеймером", - говорить один з учених.

Обидва дослідження доводять, що є велика надія на лікування старечого недоумства і хвороби Альцгеймера натуральним способом. Так що наступного разу, коли ви відчуєте, що трохи "гальмуєте", просто глибоко вдихніть цей чудовий аромат, і ваші думки негайно проясняться.

Крім того, розмарин має антисептичні, дезінфікуючі, протизапальні та навіть протиракові властивості. Кілька крапель розмаринової олії можуть зняти біль, поліпшити кровообіг. Відвари з гілок рослини зміцнюють волосся і покращують їхній ріст. Чай з розмарину підвищує імунітет і має протизапальний ефект.